الموسوعه العلميه للحمل والولاده "" .............

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

الــــــــفـــهــرس

الباب الأول
** نصائح للحامل **

* نصائح للمرأة الحامل
* السمك خلال الحمل
* نصائح للمرأه الحامل قبل وبعد الولادة
* لانجاب طفل سليم
* أختي الحامل .. انتبهي
* لكل حامل
* نصائح للتخلص من آلام الظهر
* لا تكثري من استعمال العطور.. وأنت حامل!!
* تمارين للحامل
* نصائح طبية للحوامل
* رعاية الحوامل
* مبروك حامل
* اعشاب لتخفيف الام الحمل وتسهيل الولاده وما بعدها ..
* الحمل والنظام الغذائي
* أدعية لتسهيل الولادة
* ملف كامل عن الحمل
* نفسية الحامل
* استعمال الفيتامينات والكالسيوم أثناء الحمل
* الحزن أثناء الحمل
* جدول لتغذية الحامل والمرضع
* حمض الفوليك
* المزيد من النصائح للحامل
* ربي طفلك..وهو في رحمك
* حمل صحي لطفل سعيد
* الخضروات والحمل
* العدس لحماية الجنين من التشوهات
* الأمومة والحمل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الباب الثانى
** الحمل والولادة **

* فائدة الرطب و التمر للوالدة
* آيات لتسهيل الولادة
* تجهيزات الولادة
* التدرب على الولادة
* آداب إسلامية للمولود
* علامات الولادة
* رشاقتك خلال الحمل وبعد الولادة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الباب الثالث
** معلومات هامة عن الحمل **

* كيف يتكون الجنين
* ضغط الدم المرتفع للحامل
* الأدوية و الحمل و الإرضاع
* سكر الحمل
* القهوة بريئه من تهمه الاضرار بالام الحامل
* الحمل و السفر
* مستلزمات الحامل والاطفال بالصور
* حجم الجنين
* خرافات الحمل والولادة
* الطفل يتأثر بحالة أمه وهي حامل
* الولادة القيصرية
* تطورات الحمل أسبوعياً
* طريقة العد
* بداية الإنسان
* علامات الحمل
* الحمى للحوامل تؤثر على قلب الجنين
* الاكتئاب لدى الحوامل
* الجنين يسمع القرآن
* الأجنة يتذوقون طعام أمهاتهم
* الولادة الطبيعية
* الحمل والوزن
* ضغط على الحوض
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

عدد المساهمات : 1453

هل هناك ما لا احتاجه من مكملات المعادن والفيتامينات؟
أن الكالسيوم هو العنصر الوحيد الذى لن تجدى ما يكفى منه لاحتياجك اليومى
فأن أغلب هذه المكملات تحتوى ما بين 100 و 200 مجم من الكالسيوم والبعض
منها لا يحتوى على الكالسيوم، وهذا، لأن الكالسيوم فى حد ذاته مجموعة من
المعادن ولأن الحبوب حجمها كبير بما يكفى، احتياجك من الكالسيوم أثناء
الحمل (10000مجم) كل يوم، وهو نفس المقدار الذى تحتاجينه فى حالة عدم
الحمل، ولكن من الأفضل أن تتناوليه أثناء الحمل لتعوضى ما يأخذه منك
الجنين، فإهمالك للكالسيوم الآن قد يعرضك فيما بعد إلى هشاشة العظام فيما
بعد. ولحسن الحظ فأن هناك عدة طرق لتناول ذلك الفيتامين يمكنك تناول كوب
من الحليب أو كوب من الزبادى فكل منها يحتوى على 300 أو 350 مجم كالسيوم،
أو أن تأخذيه عن طرق أخرى مختلفة بعضها يمكن مضغه ولها طعم جيد ويمكنك
الحصول عليها من الصيدلية.

الحزن أثناء الحمل

الحزن
والضغوطات النفسية إذا مرت بها المرأة الحامل فإن ذلك يكون سبباً مباشراً
لتشوه الجنين.هذا ما توصل إليه مجموعة من الباحثين في حقل الطب بعد إجراء
دراسة على مايزيد عن 3500
إمرأة حامل.إذ توصلوا إلى أن الضغوطات النفسية ومشاعر الحزن والألم
والأكتئاب إذا مرت بشكل عنيف على المرأة الحامل فإن ذلك سيجعلها أكثر عرضة
لظهور تشوهات خلقية عند الأجنة من المرأة التي لم تمر بتلك الضغوطات .
وقد ذكر الباحثون أن المشاعر السلبية المؤثرة على الجنين هي المشاعر
العنيفة الناتجة مثلاً عن وفاة الأب أو الأبن أو الزوج، وكإطلاق أمر الفصل
من العمل وسوى ذلك .وليست المشاعر الإعتيادية التي من الممكن أن تمر على
أي إنسان في حياته اليومية .
وقد أرجع الباحثون أن سبب هذه التشوهات المحتملة إلى أن الضغوطات النفسية
الشديدة قد تكون سبباً في ارتفاع نسبة السكر في الدم وتقلص نسبة الأكسجين
في الأنسجة وهو ماقد ينعكس على شكل الجنين....

جدول لتغذية الحامل والمرضع

الفطار:
_ كوب منالحليب أو من حليب وشاي
_بيضة واحده أو قطعه واحده من الجبن
_قطعتان من الخبز
_ قطعه واحدة من الفاكه أو نصف كوب من عصير الفواكه
منتصف الصباح:
_نصف كوب حليب أو حليب مع شاي
_قطعه واحده من الجبن مع الخبز

الغذاء:
_سمك أو دجاج أو لحم او كبده
_خبز او أرز مطبوخ
_نصف كوب من أي نوع من أنواعالخضروات الطازجه المطبوخه
_ سلطه طازجه
_قطعه واحده من الفواكه
_ روب
العصر:
_نصف كوب حليب أو حليب مع الشاي
_قليل من البسكويت الساده غير المحشاه

العشاء:
_كوب واحد من الحليب او حليب مع الشاي
_نصف كوب من البقولياتالمطبوخه
_ سلطه طازجه

حمض الفوليك

ثبت
عملياً وبشكل قاطع وفى اكثر من بحث طبي إن المرأة التي تأخذ حمض الفوليك
قبل الحمل ينقص احتمال أصابه جننها بتشوهات الحبل الشوكي (كظهر المشقوق
وغياب الدماغ ) بنسبة 50 إلى 75 في المائة بإذن الله . حمض الفوليك (Folic
acid) هو أحد أنواع فيتامين ب العديدة .ليس له مضار معروفه على الجسم
والفائض منه يخرج مع البول

متى يـــأخــــذ ؟

تحدث
تشوهات العمود الشوكي في الشهر الأول من الحمل (إي حمض الفقبل أن تعر ف
معظم النساء أنهن حوامل ) لذلك يجب أن يؤخذوليك قبل تلك الفترة .وبما أن
معظم حالات الحمل تحدث بدون تخطيط مسبق (50% من الحالات ) فإن منظمه الصحة
العالمية تنصح بأخذ حمض الفوليك قبل الحمل. وذلك بتناول 0.4 مليجرام (أو
تقريباً نصف مليغرام ) من حمض الفوليك يومياً إلى نهاية الشهر الأول من
الحمل

هل لحمض الفوليك مضار؟

ليس له
مضار لأن الفائض منه يخرج مع البول .ولكن يجب الحيطة عند أخذ اكثر من
1ملغرام للأشخاص المصابون بنقص شديد في فيتامين ب 12 والذي ينتج في العادة
من سوء التغذية و عدم أكل اللحوم والدواجن. يرجى استشاره طبيب أو صيدلي
،أو أخصائي تغذيه لمزيد من المعلومات .

أين يمكن أن أجــده؟

على
الرغم من أن حمض الفوليك موجود في الخضراوات والفواكه ومنتجات الحبوب
واللحوم وبدائل اللحوم (انظر الجداول) فانه من الصعب الحصول على الكمية
المطلوبة من الطعام فقط . لذلك على النساء تناول مصادر جيدة لحمض الفوليك
كل يوم يضاف إليها 0.4 ملجم من حمض الفوليك يوميا . لا يوصى بتناول أكثر
من 1 ملجم احتياطاً إلى تحت إشراف طبي

كيف أتأكد من أنني حصلت على ما يكفى من حامض الفوليك ؟

غـــــذاء صـحـــــي

يتم فقد حمض الفوليك أثناء التخزين والأعداد و الطهي لذلك :

· قدم الخضراوات و الفاكهة بدون طهي .

· قم بطهي الخضراوات فقط حتى يصبح هش وسهل المضغ .

·عرض الخضراوات للبـخار أو الميكروويف أو الغلي أو الطهي ببطء في ماء قليل قدر الإمكان .

· قم بتخزين الخضراوات في الثلاجة .

· ضع الفاكهة لتنضج في كيس ورقى واسع ومغلق في درجه حرارة الغرفة ثم ضعه في الثلاجة

المزيد من النصائح للحامل

1-عليك بعدم حمل الاشياء الثقيلة.
2-حاولي قدر المستطاع الاستلقاء و الراحة .
3-ابتعدي عن الادوية على قدر ما تستطيعين ولا اظن انك تدخنين كي اقول لك
امتنعي عن التدخين ولكن ان كان زوجك يدخن فليمتنع عن التدخين عندما تكونين
معه.
4-احذري من الاشعة مثل اشعة الاسنان وغيره.
5-احذري من البنج الموضعي والعام الا بعد استشارة الطبيب.
6-عليك بالتغذية السليمة و المفيدة.
7-طبعا عليك بعمل تحاليل ارجو ان تكون دكتورتك قد اخبرتك عنها:
أ-CBC
ب-كشف التهاب البول
ج-تحليل السكر
د-فصيلة الدم

والحمل يختلف من واحده لآخرى يعني قد يكون الوحم شديد وقد لا تحس به المرأة وأحياناً لا تعلم انها حامل إلا من انقطاع الدوره .

لذلك لاتتخوفي فقد يكون حملك ووحامك سهل بإذن الله .

والحمل اعتبره ثلاث مراحل المرحلة الأولى الي هي مرحلة الوحام وتبدأ من
الشهر الأول وحتى الرابع ومن ثم المرحلة المتوسطه ويكون الحمل اسهل فيها
وهي من خمسة إلى سبعة اشهر ومن ثم مرحلة الثقل وهي اتعب مرحله نظراً للثقل
الذي تحس فيه الحامل والأنتظار الممل لموعد الولاده فالشهر التاسع يعتبر
حمل بأكمله لطوله بسب الأنتظار

عدد المساهمات : 1453

بالنسبة للمرحلة الأولى وهي الأساسيه عليك الأهتمام بتغذيتك والأكثار من
مشتقات الحليب لتوفير الكالسيوم وتناول اللحوم والخضار والفواكهه وخاصة
الطازجه منها .

إذا كنت ممن يصابون بالغثيان ونحوها عليك بالخيار أو الحليب البارد فهما أفضل علاجان لهذه الحالة .

هذا بالنسبة للتغذية هناك آمر هام أنك إذا كنت من النوع الذي يكره بعض
الأشياء خلال الحمل فعليك ترك استخدام العطورات لأنها تساعد على التقيء
ومن ثم تكرهينها .

ربي طفلك..وهو في رحمك

الرحم
أول بيئة يعيش فيها الطفل جنيناً، ويغادرها متأثراً بكثير من المؤثرات
البيئية التي تعرضت لها الأم، لذلك يجب أن تدرك كل أم أن جنينها أمانة،
وأن تربيته صحياً ونفسياً لا تبدأ بولادته، بل بمجرد أن يحتضن رحمها نطفة
لا حول لها ولا قوة.
د. حامد زهران ـ أستاذ الصحة النفسية بجامعة عين شمس ـ يرصد بعض العوامل التي تؤثر على الجنين في رحم أمه فيقول:
يحتاج الجنين إلى أن تصل إليه مؤثرات جسمية وانفعالية صحية عن طريق الأم،
وتؤثر الحالة النفسية للأم ـ بطريق غير مباشر ـ على نمو الجنين، فالخوف
والغضب والتوتر والقلق عند الأم يستثير الجهاز العصبي الذاتي، وينعكس أثر
ذلك في النواحي العضوية، مما يؤدي إلى اضطراب إفراز الغدد، وتغير التركيب
الكيميائي للدم، مما يؤثر بدوره على نمو الجنين، ويلاحظ أيضاً أن التوتر
الشديد يؤدي إلى مخاض أصعب، وأطول.
وقد ينعكس اتجاه الأم الحامل نحو حملها على حالتها الانفعالية في أثناء
الحمل، ويُلاحظ أن المرأة التي تكره حملها، ولا ترغب فيه تكون أكثر ميلاً
إلى الاضطراب الانفعالي، وأن الاتجاه السالب نحو الحمل يصاحبه عادة
الغثيان، والتقيؤ، هذا إلى جانب أن الانفعال والاضطراب، وعدم النضج
الانفعالي والصراع بين الزوجين، وسوء التوافق بينهما يرتبط بعدم التوافق
مع الحمل، وظهور بعض الاضطرابات النفسية عند الأم، وربما يبدو ذلك بصورة
واضحة في حالات الحمل غير الشرعي ومحاولات التخلص منه.
ويشير إلى غذاء الأم الحامل الذي يجب ـ برأيه ـ أن يكون متنوعاً حرصاً على
صحتها وصحة جنينها، فالأم هي مصدر الغذاء الوحيد للجنين، وتؤكد البحوث أن
نقص غذاء الأم ـ خاصة البروتين ـ ونقص الفيتامينات ـ خاصة فيتامين (ب)
المركب يؤدي إلى تعب الحامل، ونقص جسمي لدى الجنين كالكساح أو البلاجرا،
وفقر الدم والهزال، كما يؤدي إلى ضعف الجهازين العصبي والعقلي، والإصابة
بالاضطرابات النفسية.
والغذاء المتكامل يحتوي على بروتين نباتي "العدس، الفول، اللوبيا،
الفاصوليا"، أو حيواني "اللحوم بأنواعها، السمك بأنواعه، البيض"،
الخضراوات الطازجة والفاكهة والحبوب والنشويات "الأرز والمكرونة والخبز"
واللبن أو بدائله كما لابد أن يحتوي على اللون الأخضر الطازج كالجرجير أو
البقدونس واللون الأحمر، كالطماطم، واللون الأصفر كالجزر، فالتنوع في
الغذاء، له تأثيره إيجابياً على صحة الأم، والجنين.

اضطرابات الحمـل
وقد تحدث في أثناء الحمل اضطرابات مثل: الإصابة والنزيف، أو تسمم الدم في
حالة التعرض لأول أكسيد الكربون والرصاص، أو زيادة جرعات بعض الأدوية،
وهذا يؤدي إلى نتائج خطيرة في نمو الجنين، وقد تؤثر الولادة العسرة
وإصابات الولادة في حالة الطفل العقلية والجسمية، ومثل ذلك بعض حالات
الولادة الذي يستخدم فيه الآلات، وأخطاء التوليد، وقلة الأكسجين أو
انقطاعه والنزيف في المخ.
كل هذا قد يؤدي إلى تلف في الجهاز العصبي المركزي تكون له نتائج سيئة على
النواحي العقلية، والحركية مثل: الضعف العقلي والصرع. وفي حالات الولادة
غير الناضجة أو المبتسرة يأتي الطفل ناقص الوزن، مما يجعل هناك احتمال
تعرضه لخلل عصبي، ويلاحظ عند هؤلاء الأطفال المبتسرين صعوبات كلامية، ونقص
التآزر الحركي، وتطرف النشاط إما بالزيادة أو النقصان، وصعوبات في ضبط
عملية الإخراج.
ويلاحظ أيضاً وجود بعض الصعوبات الاجتماعية والانفعالية الذي يحيط بالطفل
المبتسر، مما قد يؤدي به إلى شدة القابلية للتشتت وعدم التركيز وغير ذلك
من الأعراض، كذلك تؤثر المحاولات المتكررة الفاشلة للإجهاض تأثيراً خطيراً
على نمو الجنين. وأيضاً التعرض للأمراض الفيروسية والإشعاع، والإفراط في
تناول العقاقير.

العدوى.. والإشعاع

ويضيف الدكتور حامد زهران أن نمو الجنين يتأثر كذلك تأثراً خطيراً إذا
تعرض للإصابة بالعدوى بمرض خطير يصيب الأم وهي حامل، فالمرض يؤثر في عملية
الأيض "التمثيل الغذائي"، والتركيب الكيميائي للدم وغير ذلك، مما قد يؤثر
في نمو الجنين، ومن أمثلة ذلك: الزهري الذي قد يؤدي إلى الضعف العقلي، أو
الصمم، أو العمى، والحصـــبة الألمانية التي قد تؤدي إلى الصمم أو البكم
أو إصابات القلب، أو الضعف العقلي، وبالطبع تكون الإصابة أخطر، كلما حدثت
العدوى الفيروسية خلال الشهرين الأولين من الحمل، كذلك فإن اضطرابات
إفرازات الغدد "خاصة النخامية، والكظرية، والدرقية" يعوق النمـــــو التام
للجنين.
وتدل الدراسات على أن تعرض حوض وبطن الأم الحامل للأشعة السينية (أشعة X)
بجرعات كبيرة يؤذي الجنين، ويؤثر على الجهاز العصبي، ويؤدي إلى الضعف
العام أو الشذوذ الجسمي، إضافة إلى الإجهاض.
ومن ثمَّ: فلتحذر الأم الحامل التعرض لأجهزة الأشعة خاصة في المحلات التجارية الكبرى، والمطارات وغيرها.
وإضافة إلى ما سبق ـ يقول خبير الصحة النفسية ـ فإن نمو الجنين يتأثر
بإفراط الأم الحامل في تعاطي العقاقير الطبية "مثل الباربتيورات
barbitrates" وإدمان الخمر، والتدخين مما يحدث تغيراً كيميائياً في الدم،
ويعرض نمو الجنين للبطء، والتأخر، ويظهر تأثيره في غذائه، وتنفسه.

وهذا خبر ودليل من الابحاث الغربية على ان

الجنين يتمتع بكافة الحواس وهو في رحم أمه

جنين داخل الرحم لندن / جاء في بحث نشرته مجلة الأم والطفل الإنجليزية أن
الجنين يشعر وهو في رحم أمه بكل ما يدور حوله في العالم الخارجي‏، ففي
خلال التسعة أشهر التي يقبع فيها في جوف أمه يمر بمئات التجارب يتعلم
خلالها الأصوات ومذاق الأطعمة والأحاسيس وملمس الأشياء‏.

وبحسب البحث، تبدأ حاسة السمع في النمو عند الجنين بداية من الأسبوع
الخامس عشر من الحمل فيسمع صوت تدفق الدم في أوردة الأم وصوت حركة الجهاز
الهضمي وصوت دخول الهواء إلى رئتيها وأفضل الأصوات لديه هو صوت ضربات
قلبها التي يطمئن لسماعها ويهدأ‏.

وبعد مرور ستة أشهر يتمكن الجنين من التقاط الأصوات خارج رحم أمه‏، فلا
تتعجبي إذا شعرت بركلة أو حركة مفاجئة كلما سمع جنينك صوتك أو صوت أبيه،
وفي الثلث الأخير من الحمل يستطيع الجنين الاستماع جيدا لما يجري في
العالم الخارجي فحاولي التحدث أو الغناء إلى طفلك‏.‏

ويقضي الجنين تسعة أشهر في ظلام رحم الأم لأن نظره لا يبدأ في النمو إلا
بعد الولادة‏، وفي الأسبوع السابع والعشرين تنفرج جفونه فتفتح وتغلق
وتتحرك عيناه استعدادا لاستقبال يوم ميلاده‏، وقد أظهرت الأبحاث أن الجنين
في الأسبوع الثالث والثلاثين يكون قادرا على تمييز اختلاف الضوء في خارج
بطن الأم‏، فيرى خيال الضوء القوي من خلال بطن الأم كما نرى نحن أشعة
الشمس القوية من خلال الجفون المغلقة‏.‏

وعلى الرغم من أن الطفل لا يأكل وهو في رحم أمه إلا أن حاسة التذوق تنمو
عنده بعد ستة أشهر من الحمل فيستطيع التمييز بين الحلو والمالح حيث يتأثر
السائل المحيط به بما تتناوله الأم من طعام‏‏.‏
وفي النصف الثاني من فترة الحمل تبدأ حاسة اللمس في النمو فيستخدم الجنين الأشياء المتاحة له مثل أطرافه والحبل السري.

وأغرب ما جاء في المجلة أن الجنين لديه الحاسة السادسة، فيتأثر بالتغيرات
المزاجية التي يصاحبها تغيرات كيميائية في جسد الأم أثناء الحمل كما يتأثر
بما يحدث لها عند الشعور بالحزن أو الغضب مثل سرعة ضربات قلبها وسرعة
تنفسها، وأيضا يتأثر بمشاعرها فعندما تكون سعيدة ينساب إلى جسده الصغير
هرمون الاندروفين المعروف بهرمون السعادة ليشعر هو الآخر بالرضا.

عدد المساهمات : 1453

حمل صحىxx

تشعرين
منذ بداية حملك بالتغيرات التي تطرأ على جسمك، وعلى حالتك النفسية أيضاً،
وأول ما قد تعانين منه هو الإحساس المزعج بالغثيان، وبعد ذلك تتطور أعراض
صحية أخرى لديك، ولكن على الرغم من المشكلات التي قد تواجهينها، هنالك
إيجابيات كبيرة ستنعمين بها، ستنع**** بشكل جيد على صحتك.
- عندما تحملين سيكون لديك دافع قوي لتفعلي الكثير من أجل صحة طفلك وصحتك،
فإذا كنت مدخنة ستقلعين عن هذه العادة السيئة وستبدئين بمراقبة ما
تتناولينه من طعام أو شراب، بحيث يكون كل ما تستهلكينه صحياً ومغذياً.
- ستكون عظامك أكثر قوة، ففي رأي العلماء أن الوزن الزائد خلال الحمل يزيد
قوة العظام، خصوصاً في منطقة الحوض، وربما أيضاً يقوي عضلات الوركين، وهذا
قد يقيك من التعرض لل****ور في تلك المنطقة بنسبة 44%.
- تغيرات مذهلة في شعرك وجلدك وأظفارك، فخلال الحمل تصبح العمليات الأبضية
في جسمك أكثر قوة بحيث تغذي الخلايا الجديدة التي تنمو في هذه المرحلة،
بدوره يعني أن شعرك سيصبح أكثر سماكة ولمعاناً، وستكون أظفارك قوية، وحالة
جلدك الصحية ممتازة.
- ستكون لياقتك أعلى خلال الحمل حتى لو كنت لا تمارسين أنشطة رياضية،
وستتحسن عملية التنفس عندك، وسيصبح قلبك أكبر بحيث يضخ ضعف الكمية
المعتادة من الدم.
وتستمر هذه الآثار الإيجابية لعدة أشهر بعد الولادة، ولهذا إن كانت لياقتك
عالية قبل حملك وتابعت ممارسة التمرينات الرياضية وأنت حامل، فإن لياقتك
البدنية ستكون عالية جداً، بالإضافة إلى التحسن الكبير الذي سيطرأ على
نفسيتك.
- ستكونين أكثر هدوءاً وإيجابية، فالحمل والرضاعة أيضاً يساعدان على إنتاج
الهرمونات التي تسهم في تقليل حدة التوتر وتعزيز مستويات السعادة.
تجدد الخلايا - ستكونين أكثر حيوية ونشاطاً، وستنعمين بصحة أفضل فالسيدات
الحوامل يأخذن بعض الخلايا الجديدة من أطفالهن لتكون محل تلك القديمة، وقد
اكتشف باحثون بريطانيون في دراسة أجريت مؤخراً وجود خلايا المنشأ الذكرية
في نقي عظام الأمهات اللاتي يحملن أطفالاً من الجنس الذكر، كما أكدت عدة
دراسات أخرى أن الحمل يقي النساء من الإصابة بسرطان الثدي.
- يمكن أن يشكل الحمل وقاية كبيرة لصحتك في المستقبل فإذا ما تطور لديك
سكري الحمل، أو أصبت بتسمم الحمل فإن ذلك سيكون بمثابة تنبيه لما قد
تتعرضين له من مشكلات صحية في المستقبل، وبالتالي يمكن اتخاذ الإجراءات
الوقائية التي تحميك من الإصابة بالأمراض الخطرة.
- حملك سيقلل خطر إصابتك بالسرطان، فقد أثبتت الدراسات أن هرمونات الحمل
تقلل من خطر الإصابة بسرطاني الرحم والثدي، وكذلك تساعد الرضاعة على
وقايتك من سرطان الثدي بنسبة تصل إلى أكثر 4% في كل سنة ترضعين فيها طفلك.

- قد يكون الحمل بمثابة استراحة لك من الأمراض، فإذا كنت تعانين من الربو
مثلاً أو الصدفية، أو التهاب القولون التقرحي، أو التهاب المفاصل
الرثياني، أو التصلب المتعدد للأعصاب، فإنك قد تلاحظين أن أعراض أي من تلك
المشكلات ستصبح أقل حدة أو ربما تختفي خلال مرحلة حملك، والسبب في ذلك غير
معروف بدقة حتى الآن، لكن الفضل يعود على الأرجح إلى جهاز المناعة الذي
يزداد قوة أثناء الحمل، ولكن للأسف، عندما يستقر مستوى الهرمونات ثانية
بعد الولادة، تعود أعراض تلك الحالات المرضية للظهور مجدداً، إلا أنك
تأخذين فترة استراحة في نهاية المطاف. - قد تكون لديك فرصة جيدة خلال حملك
لتعيدي برمجة حياتك، وتخططين للأفضل، بينما تنتظرين قدوم طفلك، وهذا بدوره
سيعزز حالتك النفسية بصورة رائعة.

خطوات داعمة
لدعم وتعزيز الفوائد التي يمكن أن تحصلي عليها خلال حملك عليك أن تتناولي
كبوسلات الفوليك أسيد الضرورية لصحة طفلك، ولك أيضاً لأنها تقلل خطر
إصابتك بمرض القلب، كما أثبتت عدة دراسات، كذلك تساعدك ممارسة الرياضة
خلال حملك بشكل منتظم على الشفاء بصورة أسرع بعد ولادتك، واستعادة وزنك ما
قبل الحمل بسهولة أكبر، والتأقلم أيضاً بشكل أكثر إيجابية مع مرحلة
الأمومة، أما تناول الأسماك الدهنية، من أهمها السردين، والسلمون،
والماكريل، فتقوي صحتك وتجعلك تشعرين بسعادة أكبر وتعزز مقدرات طفلك
الدماغية، و

عدد المساهمات : 1453

الخضروات والحمل

أكدت
دراسة أصدرها المركز القومي للبحوث بالقاهرة ضرورة تناول الخضروات خاصة في
حالة الحمل بعد أن أثبتت التجارب أن عدم تناولها يتسبب في إصابة الأجنة
بتشوهات في الأعصاب أو أنيميا حادة وبنسبة كبيرة‏‏ .

وأوصى الخبراء السيدات الحوامل بتناول السبانخ والبسلة الخضراء‏‏ إضافة
لشرائح الكبد‏‏ لإحتوائها على فيتامين ب‏9‏ والذي يسبب نقصه تشوهات ونقصاً
في وزن الجنين وصحته‏.‏
جاء ذلك بعد تجارب أجريت علي نحو‏800‏ طفل من مختلف المواقع البيئية
بالحضر والقرى والمناطق النائية حيث‏ تبين أن نقص فيتامين ب بصفة عامة له
آثار سلبية على القلب ويسبب الإرهاق‏ والأعراض العصبية وبطء النمو والطفح
بالجلد والتهابه مع إحداث تغيرات حيوية مختلفة بالجسم‏.‏

الخضروات والفاكهة: غنية بالفيتامينات والحديد والكالسيوم على الحامل
الاكثار من الخضروات الطازجة ذات الاوراق الخضراء غير المطبوخة وهو مايمكن
الحصول عليه من طبق سلطه خضار جرجير - خس - طماطم - خيار ... وللحامل حرية
الاختيار في بقية انواع الخضروات والفاكهة وافضل الفاكهة الموالح
كالبرتقال وهي مفيدة جدا لتجنب الامساك عندا الحامل .

العدس لوقاية جنينك من التشوهات

يعتبر
العدس طعاما مثاليا إلى حد كبير، فهو يأتي في مقدمة الأطعمة التي تعود
علينا بالكثير من الفوائد. ومن هذه الفوائد أنه مصدر جيد للبروتين
النباتي، كما أنه وعلى عكس الحبوب المجففة الأخرى

ويؤكد خبراء التغذية أن البروتينات الموجودة في العدس تعادل تلك المتواجدة في اللحوم والأسماك والبيض والجبنة.

ولكن العدس أفضل نظراً لعدم تواجد المواد الدهنية الضارة التي تحويها اللحوم فيه .
ونظراً لوجود "حامض الفوليك"اللازم لحماية القناة العصبية التي تغطي
النخاع الشوكي به تنصح الحوامل بتناوله لخفض إحتمالات إصابة الجنين
بتشوّهات العمود الفقري

والعدس غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان التي تساعد في ضبط مستويات
كوليسترول الدم، كما أنه يمدنا بالكالسيوم والحديد وكثير من المعادن
الأخرى الهامة.
وأخيرا فإن العدس يحمينا من بعض أنواع السرطان، ويقلل من خطر الإصابة بالقلب.

الأمومة والحمل

تستمر فترة الحمل 280 بوما أو 40 أسبوعا من اليوم الأول لبداية آخر دورة
شهرية، وقد تحدث الولادة قبل أو بعد الموعد بأسبوعين.

كيف تحافظ الأم على صحتها وصحة جنينها؟

1. تحتاج الأم الحامل الى غذاء متوازن غني بالفيتامينات والأملاح المعدنية وخاصة الحديد.

2. يمكنها ممارسة الرياضة من خلال القيام بأعمالها المنزلية والوظيفية اليومية وممارسة تمارين رياضية بسيطة دون إرهاق

3. يُفضل أن ترتدي ملابس فضفاضة وأحذية مريحة، واختيار ملابس داخلية قطنية

4. النوم المبكر واخذ قسطا من الراحة خلال النهار

5. المحافظة على النظافة الشخصية في جميع الأوقات واخذ حمامات الماء
الدافئ، وإذا كان الجلد يميل الى الجفاف فيفضل استعمال الكريمات المطرية
بعد الاستعمال

6. مراجعة الطبيب مرتين على الأقل خلال فترة الحمل ، وتنظيف الأسنان يوميا

7. عدم تناول أي دواء بدون استشارة الطبيب، وعدم التعرض لصور الأشعة وخاصة خلال الأشهر الأولى من الحمل.

8. اخذ مطعوم الكزاز (مرتين بينهما شهر، وجرعة مدعمة)

9. الامتناع عن التدخين وتجنب الأماكن التي يتواجد فيها المدخنين

10. الابتعاد عن الأطفال المرض بالحصبة الألمانية وجدري الماء

11. مراجعة الطبيب شهريا خلال فترة الحمل أو مراكز الأمومة والطفولة للتأكد من سلامة الأم والطفل.

المتاعب البسيطة أثناء الحمل (أعراض تصاحب الحمل)

1.
الغثيان والقيء :مع بداية الحمل ولكنهما لا يستمران اكثر من الشهر الثالث.
وللتغلب عل ذلك يمكن تناول قطعة من الخبز الجاف أو القراقيش أو البسكويت،
وتناول وجبات صغيرة ومتعددة مع تجنب الوجبات الدسمة

2. حرقان المعدة (الحموضة) :وتكثر في الشهور الأخيرة من الحمل بسبب ضعف
عضلات المعدة أثناء الحمل وبطؤ مرور الطعام الى الأمعاء أو رجوعه الى
أعلى. ويفيد شرب الحليب البارد وتجنب الأطعمة التي تسبب الحموضة

3. ورم القدمين :بسبب ضغط الجنين على الأوردة الدموية الصاعدة من الساقين
وخاصة أثناء الشهور الأخيرة من الحمل. ولتلافي هذه المشكلة على الحامل أن
تقل من تناول ملح الطعام وتجنب المخللات، واخذ قسط من الراحة أثناء النهار
مع رفع القدمين الى أعلى.

4. الآم الظهر :وتحدث عادة مع الحمل . ولتخفيف هذه الآلام يُفضل القيام
ببعض التمرينات البسيطة والوقوف أو الجلوس في وضع مستقيم، واستعمال
الأحذية المريحة، ومراعاة عدم حمل أل أشياء الثقيلة.

5. فقر الدم (الأنيميا) : إن الحمل يزيد من فقر الدم وسوء التغذية إذا كانا موجودين قبل الحمل، وذلك بسبب احتياجات تكوين الجنين.

6. تورم الأوردة بالساقين وانتفاخها (الدوالي) : وذلك بسبب ضغط الجنين على
الأوردة الصاعدة من الساقين، لذا يجب رفع الساقين لأعلى لفترات أثناء
النهار وتجنب استخدام الأحزمة الضيقة أو رباط الجوارب الضيق. أما في حالة
زيادة الورم والألم فيمكن ربط الساق برباط مطاط يُنزع قبل النوم.

7. الإمساك : وهي من الإعراض الشائعة في الحمل ، ولتلافيه يجب شرب كميات
كافية من الماء وتناول الفواكه والأطعمة الغنية بالألياف كالخضراوات
والنخالة وممارسة الرياضة المناسبة.العلامات المرضية أثناء الحمل والتي تستدعي تدخّل الطبيب

1. النزف ولو بكمية بسيطة أثناء الحمل، وهذا يتوجب راحة في السرير واستدعاء الطبيب أو القابلة.

2. فقر الدم الشديد وأعراضه الشعور بالضعف الشديد وشحوب الوجه

3. تسمم الحمل ويحدث خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. وأعراضه تورم
في القدمين واليدين والوجه مع صداع ودوار، عدم وضوح الرؤيا، زيادة سريعة
في الوزن مع ارتفاع في ضغط الدم وظهور زلال في البول.

فإذا ظهرت هذه الأعراض وجب عليها الراحة، تناول الأطعمة الخالية من الملح، واستشارة الطبيب.

عدد المساهمات : 1453

الباب الثانى

فائدة الرطب و التمر للوالدة
التمر والولادة

قال
تعالى: { فأجاءها المخاض إلى جذع النخلة قالت ياليتني مت قبل هذا وكنت
نسيا منسيا . فناداها من تحتها ألاتحزني قد جعل ربك تحتك سريا.وهزي إليك
بجذع النخلة تساقط عليه رطبا جنيا . فكلي وأشربي وقري عينا}

هنا حكمة طبية تتعلق بإختيار ثمرة النخيل دون سواه من ناحية وتوقيته مع مخاض الولادة من ناحية أخرى:

- ثمرة النخل (الرطب) تحوي مادة قابضة للرحم تقوي عضلات الرحم فتساعد على الولادة كما تقلل كمية النزف الحاصل بعد الولادة

-لرطب يحوي نسبة عالية من السكاكر البسيطة السهلة الهضم وهي مصدر الطاقة
الأساسي وهو الغذاء المفضل للعضلات وعضلة الرحم من أضخم العضلات وتقوم
بعمل جبار أثناء الولادة وعلماء التوليد يقدمون للحامل وهي في حالة المخاض
الماء والسكر بشكل سوائل سكرية ولقد نصت الآية على إعطاء السوائل ايضا مع
السكاكر بقولة تعالى: (فكلي واشربي) وهذا إعجاز آخر.

- الرطب يخفض ضغط الدم عند الحامل لمدة بسيطة ثم يعود لطبيعته وذلك ليقلل كمية نزف الدم

-الرطب مادة لينة ومن المعلوم طبيا أن الملينات النباتية تفيد في تسهيل عملية الولادة بتنظيفها

للأمعاء الغليظة

تسهيل الولادة

*******لتسهيل الولادة بإذن الله*******
كنت مع أختي في غرفة الولادة ... لقد رأيتها تتألم وتبكي ، طبعاً كنت
أشاطرها البكاء ( ما عندي شغل ) !! بل أبكي أكثر منها فقد كنت أرتجف من
الخوف !
ولما طالت مدة الطلق ولم يكن تقدم الجنين مرضياً للأطباء ، شُخصت حالتها
على أنها ولادة متعسرة ، وبعد محاولات عديدة وجهد مضنٍ ولدت أخيراً ،
ولادة طبيعية والحمد لله ، ومن يومها رحت أسال الأمهات المجربات عن كيفية
تيسير الولادة فكان أن أعطتني ابنة عمي هذه الورقة المفيدة التي تحتوي على
فتوى للشيخ محمد العثيمين ، فلتقرأها كل حامل :

إذا تعسرت ولادة المرأة فتقرأ هذه الآيات
وسورة الزلزلة في ماء ، ثم تشربه المرأة وتمسح منه على بطنها فإنها تضع
بسهولة – بإذن الله – وقد جُرب ذلك فنفع الله بها ، وهذا داخل في قوله
تعالى ( وننزل من القرآن ما هو شفاء ورحمة للمؤمنين ).

1- الآية الأولى : ( اللهُ يعلمُ ما تحملُ كُل أُنثى وما تغيضُ الأرحامُ وما تزدادُ وكُلُّ شيءٍ عندهُ بِمقدارٍ ) { الرعد : 8 }

2- ( والله خلقكم من تراب ثم من نطفة ثم جعلكم أزواجاً وما تحملُ من أنثى
ولا تضع إلا بعلمه وما يعمر من معمرٍ ولا ينقضُ من عُمُره إلا في كِتابٍ
إن ذلك على الله يسير ) { فاطر : 11 }

3- ( والله أخرجكم من بطون أُمهاتكم لا تعلمون شيئاً وجعل لكُمُ السمع والأبصار والأفئدة لعلكم تشكرون ) { النحل : 87 }

4- سورة الزلزلة .

..........
فتوى الشيخ محمد العثيمين : بسم الله الرحمن الرحيم هذه الآيات الكريمة
جربت للقراءة للحامل التي تعسرت ولادتها ففرج الله بها ... إما تقرأها على
الحامل أمراة أو يقرأ بماء ثم تشربه الحامل ويمسح منه على بطنها قاله
كاتبه محمد الصالح العثيمين في 3/8/1414 هـ .
........
مجلة حياة العدد (30) بقلم : منى
أختيار/ أبو أسامة .
.......

استعدادات . .الولادة

الأمومة .. أحلى احساس يمكن أن تحس تعيشه المرأة .
وكل حامل تشعر بالقلق وهي تنتظر مولودها خاصة اذا كان الأول ولا تكف عن
التفكير بتجهيزات المولود المقبل لأنها تريد أن تتأكد من توفير كل ما
ينقصها وأحيانا كثيرة مع كثرة القلق والتوتر والافتقار للخبرة تنسى الأم
بعض اللوازم الضرورية .
ولنسهل عليك مهمة التحضير اليك هذا الجداول لجميع مستلزماتك طفلك ولك التي
توفر لك الراحة والاطمئنان بأن كل شئ على مايرام بإذن الله .
واحتياجات الطفل بسيطة ،ففي البداية وخلال اشهره الاولى سيقضي معظم أوقاته
إما نائما أو مستيقظا ليرضع ستحتاجين لشراء لوازم العناية الضرورية لتقوم
بتنظيفه واطعامه وإبقائه دافئا ومرتاحا

الحمام :
بانيو صغير للاستحمام_ بودرة كريم ، شامبو .. الخ -أكياس من القطن-مقص أظافر -فرشاة ومشط-أعواد قطنية لتنظيف الأذن-مناشف .
· لوازم ارضاع الطفل بالزجاجة :
- 8 قنان سعة الواحدة 9 اوقيات.
- فرشاه لغسل القناني .
- جهاز تعقيم .
- جهاز لتسخين الزجاجة.
- مناشف صغيرة .
· لوازم تبديل الحفاظات :
- حشية لتبديل الحفاظ فوقها.
- حفاظات .
- أكياس لرمي الحفاظ .
- قطن وكريم معقم ومعطر لتنظيف المولود .

من الأشياء الأساسيه للمولود الجديد:
* المهد.
* الملابس : غطاء للرأس..جوارب ..قفازات لليدين..ملابس داخليه أثواب ..بيجامات.
* الحفاضات.
* الرضاعات.
* بطانيات ومفارش.
* أعواد لتنظيف الأذن..أداة تنظيف الأنف..ميزان حرارة.
* لهايه..(مصاصه)

بالنسبه لإحتياجاتك:..
* صدريات (ستيانات) خاصه بلإرضاع.
* قمصان نوم مع فتحات خاصه بالإرضاع.
* شفاطه الحليب لسحب الحليب من الصدر .
* تغذيه ممتازه ..(كبده-سبانخ-حلبه-لحوم-سلطه-خضار)...الخ..

آداب أسلامية للمولود .........

بسم الله والحمد لله
المقـدمـــــــة***********

(( يا أيها الذين آمنوا استجيبوا لله وللرسول اذا دعاكم لما يحييكم )) الانفال 24
وقال تعالى (( المال والبنون زينة الحياة الدنيا ))
قال رسول الله (( ما من مولود الا يولد على الفطرة فأبواه يهودانه
وينصرانه ويمجسانه كما تنتج البهيمة بهيمة جمعاء هل تحسون فيها من
جدعاء.......)) رواه البخاري ومسلم
والمعنى ان البهيمة تلد بهيمة كاملة الاعضاء لانقص فيها ويحدث النقص بعد
ولادتها والطفل يولد وهو صاحب فطرة سليمة فان بودر بالخير قبله دون صعوبة
وتنحرف الفطرة بسوء التربية والقدوة
قال رسول الله (( كلكم راع فمسؤل عن رعيته .......( والرجل راع على اهل
بيته وهو مسؤل عنهم والمرأة راعية على بيت بعلها وولده وهي مسؤلة عنهم
.....................)) رواه البخاري ومسلم ملاحظة ( وقد اوردت الشاهد
فقط )
وقال تعالى (( يا أيها الذين آمنوا قوا أنفسكم واهليكم نارا وقودها الناس والحجارة .........))
التحريم 6
واقول (تكون الوقاية بحسن التربية على نهج الاسلام فيا عجبا تخاف الام
والاب على الابن من الوقوع في حفرة او من المرض فتحميه بما تستطيع ولا
تخاف عليه نار جهنم !!!!!!!! )

وصلاح الذرية كان محل اهتمام الانبياء قال تعالى (( رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء )) ابراهيم 40
ويستحب طلب الولد (( والذين يقولون ربنا هب لنا من ازواجنا وذرياتنا قرة اعين واجعلنا للمتقين اماما )) الفرقان 74

عدد المساهمات : 1453

ولابد من ان ينوي المسلم عند زواجه ان يتزوج لتحصين فرجه وان يسخر ذريته لخدمة دينه
ومن حقوق الابناء********
** حسن اختيار الزوجة الصالحة فهي السكن ومنبع التربية وان تكون ولودا ودودا
** ومن حق الطفل ان يتعوذ الرجل عند جماعه لاهله من الشيطان لقول الرسول
(( لو ان أحدكم حين يأتي اهله قال بسم الله اللهم جنبنا الشيطان وجنب
الشيطان ما رزقتنا فولد بينهما ولد لم يضره الشيطان ابدا )) رواه البخاري
ومسلم
وقوله ايضا (( ما من بني آدم مولود الا يمسه الشيطان حين يولد فيستهل
صارخا من مس الشيطان غير مريم وابنها ) ثم يقول او هريرة (( وأني أعيذها
بك وذريتها من الشيطان الرجيم ))
آل عمران 36 والحديث رواه البخاري ومسلم
** من حق الجنين ان تبتعد امه عن ما يضر مثل التدخين وان تتغذى جيدا

( ويقال ان الجنين يسمع ويتأثر بما تقرأه الام وتردده من قرآن او اناشيد او غيرها فعليك ايتها الام بالمفيد لك وجنينك )

***استحباب البشارة والتهنئة عند الولادة :

[font="Comic Sans MS"]*=* يستحب ان يسارع المسلم الى ما يسر اخيه اذا ولد مولود مما يؤدي الى تقوية الاواصر وذلك بالبشارة والتهنئة بالدعاء للمولود
وفي القرآن الكريم وردت بشارات منها قوله تعالى (( يا زكريا ان نبشرك بغلام اسمه يحيى لم نجعل له من قبل سميا )) مريم 7
ومما ذكر في السنة (ان النبي لما ولد بشرت به ثويبة عمه ابا لهب وكان
مولاها وقالت : قد ولد لعبدالله ابن فأعتقها ابو لهب سرورا بولادته فلم
يضيع الله ذلك له وسقاه بعد موته في النقرة التي في اصل ابهامه ) رواه
البخاري

( النقرة ) الشئ المتجوف بين الابهام وما يليه وكان او لهب يشرب منه بعد
موته لفرحه بولادة الرسول وذكر انه كان يخفف عنه العذاب يوم الاثنين يوم
ولادة الرسول لفرحه بولادة الرسول
وتجدر الاشارة ان التهنئة بالمولود تكون بقولنا ( بورك لك في الوهوب وشكرت الواهب ورزقت بره وبلغ اشده ) Sans MS]*=* التأذين والاقامة عند الولادة

التأذين
في اليمين والاقامة في اليسار وهي عادة منتشرة بين المسلمين ولكن كل
الاحاديث الواردة في الاذان ضعفها الشيخ الالباني وفي الاقامة قال انها
بين الضعيف والموضوع

ويقول ابن القيم الجوزيه في كتابه تحفة المولود ان سر التأذين ان يكون اول
ما يقرع سمع الانسان .......وفيه هروب الشيطان من الاذان ......وفيه ان
تكون الدعوة الى الله في اذنه قبل دعوة الشيطان ......
--------------------------
**=** استحباب تحنيكه عندما يولد

ومعناه
مضغ تمرة او اي شئ حلو لا يضر ( ويقوم بذلك رجل صالح نظيف الجسم والفم
)ودلك حنك المولود بها بادخال الاصبع في فمه وتحريكه يمنة ويسرى والضغط
على سقف الفم
ولعل الحكمة من ذلك تقوية عضلات الفم وهو من السنة وفيه مساعدة الطفل على
اخراج الفضلات المترسبة في بطنه طيلة الحمل والمادة السكرية سريعة الهضم
ومنها تقويته على الطعام وتمرينه
لحديث ابي موسى رضي الله عنه قال (( ولد لي غلام فأتيت النبي صلى الله
عليه وسلم فسماه ابراهيم فحنكه بتمرة ودعا له بالبركة ودفعه الي .....))
صحيح البخاري

ملاحظة وانبه ان ( لا نغفل حرص السابقين على السواك الذي يطهر الفم )

0(وفائدة اخرى للتحنيك انه يعطي الفم الشكل الطبيعي ويهيئه لاخراج الحروف سليمة من مخارجها عندما يبدأ بالكلام ) من مجلة ولدي

**==** استحباب حلق رأس المولود

استحباب الحلق في اليوم السابع والتصدق بوزنه فضة
وهذه السنة غفل عنها الكثيرون وفيها اماطة الاذى عن رأس المولود بقول
الرسول في الحديث الذي رواه البخاري (( وأميطوا عنه الاذى )) والبعض
يستنكرها بقولهم انه طفل صغير ولكن انظر لما في الحلق من فوائد
*اتباع السنة وهدي نبينا عليه الصلاة والسلام
* تقوية لرأس المولود وفتح لمسام رأسه وتقوية لحاستي البصر والشم والسمع وهذا ما ذكره ابن القيم في كتابه تحفة المولود
ملاحظة وأقول( سنة نبينا مليئة بالحكم التي يثبتها العلم على مدى الايام وما احرانا بألتزامها )
* حكمة اجتماعية وهي التصدق على الفقراء بوزنه فضة وليس ذهبا كما يشاع

تنبيه *** لمسألة القزع **
وهي مرتبطة بالحلاقة عن عبدالله بن عمر انه قال (( نهى رسول الله عن القزع )) متفق عليه
والقزع يشمل ما يلي ****
* حلق مواضع وترك اخرى ******** * حلق الوسط وترك الجوانب
* حلق الجوانب وتلرك الوسط ******* * حلق المقدمة وترك المؤخرة

حتى يتميز المسلم عن غيره بمظهره ووقاره والمحافظة على شخصيته الاسلامية

**==** العقيقة
ومعناه ذبح شاة عن المولود يوم سابعه
روى البخاري ان رسول الله قال (( مع الغلام عقيقة فأهريقوا عنه دما وأميطوا عنه الاذى ))
وفي رواية (( العقيقة تذبح لسبع او لاربع عشر او لاحدى وعشرين )) صحيح الجامع
وللغلام شاتان والانثى واحدة
ولا يشترط في العقيقة شروط الاضحية
الحكمة منها **
* قربان يتقرب بها المولود الى الله في اول لحظة يستنشق فيها نسائم الحياة
* فدية للمولود عن المصائب كما فدى الله اسماعيل عليه السلام
* فكاك لرهان المولود في الشفاعة لوالديه
* اظهار الفرح والسرور بتكثير الامة والانجاب فهو منة من الله
* تمتين للروابط بين ابناء المجتمع بالتصدق واقامة الوليمة
* تكافل اجتماعي بالتصدق على الفقراء

**==** الختان

ومعناه قطع القلفة علىرأس الذكر
وهو من سنن الفطرة الخمسة واستحبه البعض في اليوم السابع واما الحد الاعلى
لتركه الى ما قبل البلوغ وقال ابن القيم ( لا يجوز للولي ان يترك ختن
الصبي حتى يجاوز البلوغ )
ملاحظة ( مع ان بعض المستشفات تقوم به في اليوم الثالث وقيل ان في ذلك من
الخطأ لان الطفل لم يشتد عوده بعد وقد تكون بعض الختانات غير موفقة فيعاد
الختان )

**الحكمة من الختان ***

* انه رأس الفطرة وشعار الامة الاسلامية
* انه اتباع لسنة الرسول واتباع لحنفية سيدنا ابراهيم قال تعالى (( ثم
اوحينا اليك ان اتبع ملة ابراهيم حنيفا وما كان من المشركين )) النحل 123
* يميز المسلم عن غيره وفيه اقرار بالعبودية والخضوع لله ورسوله
* يجلب النظافة ويعدل الشهوة ووقاية من الامراض
* يجنب الطفل سلس البول الليلي ويخفف من العادة السرية ويتخلص من المفرزات الدهنية والسيلان الشحمي

**==* التسمية
يستحب ان تكون التسمية في اليوم السابع وقد يكون الاختيار من البداية
ما يستحب ويكره من الاسماء *******
الاسم يظل ملتصقا بالطفل طول عمره لذلك من الافضل ان نحسن الاختيار حتى نصون كرامته
ونشجعه على التخلق بأفضل الصفات من خلال اسمه والتسمية من حق الاب اذا لم يتفقا عليها
وقد ثبت عن النبي انه كان يغير كل اسم قبيح
وفي صحيح مسلم عن ابن عمر ان رسول الله غير اسم عاصية وقال (( أنت جميلة ))
وصح عنه قوله (( ان اخنع الاسماء عند الله عز وجل رجل تسمى شاهان شاه ملك
الاملاك لا ملك الا الله تعالى )) متفق عليه ومعنى اخنع : اي اذل واحقر
الاسماء

وعن عبد الحميد بن جبير قال جلست الى سعيد بن المسيب فحدثني ان جده حزن
قدم على النبي فقال ( ما اسمك؟ )) قال: اسمي حزن قال (( بل انت سهل )) قال
:ما انا بمغير اسما سمانيه ابي قال ابن المسيب : فما زالت فينا الحزونة
بعد ) رواه البخاري
ملاحظة واقول ( هذا يدل على ان كل انسان له نصيب من اسمه )

وهناك قصة وردت في الموطأ ان عمر بن الخطاب سأل رجلا : ما اسمك ؟ قال جمرة
قال : ابن من ؟ قال: ابن شهاب ,قال ممن ؟ قال : من الحرقة قال :اين مسكنك؟
قال : بحرة النار , قال : بأيتها ؟ قال : بذات اللظى , قال عمر : أدرك
أهلك فقد هلكوا واحترقوا . فكان كما قال عمر

ولا تجوز التسمية بهذه الاسماء (( نهانا رسول الله ان نسمي رقيقنا بأربعة اسماء أفلح , ورباح
ويسار ونافع )) رواه مسلم
فينبغي البعد عن الاسماء التي فيها معنى التشاؤم حتى يسلم من المصائب
** والحذر من التسمية بأسماء فيها ميوعة وانحلال وتشبه بالكفار !! حتى تتميز امة الاسلام بشخصيتها
** والحذر الحذر من التسمية بالاسماء المعبدة لغير الله كعبد العزى او عبد النبي ........
** من افضل الاسماء (( أحب الاسماء عبدالله وعبد الرحمن ) رواه مسلم

( ملاحظة) واقول ومن الافضل التسمي
باسماء الصحابة والتابعين والصحابيات وغرس القدوة في الطفل بذكره قصص عن
الصحابي الذي تسمى باسمه وهذا ادعى للتمسك بدينه ومحاولة تقليد من تسمى
باسمه وغرس محبة اصحاب النبي في نفسه

عدد المساهمات : 1453

ومن السنة **تكنية المولود **

وهي تنمي روح الاحترام في نفس الطفل وتنمي شخصيته باحساسه ان له منزلة كالرجال
وكان النبي يكني الاطفال جاء في الصحيحين من حديث انس قال (( كان رسول
الله أحسن الناس خلقا وكان لي اخ يقال له ابو عمير وكان النبي اذا جاءه
يقول ( يا أبا عمير ما فعل النغير ) )
ويصح ان يكنى بغير ولد فهذا ابوبكرالصديق كان يكنى بأبي بكر ولم يكن له ولد اسمه بكر
وكذلك عمر بن الخطاب كا يكنى ابا حفص ولم يكن له ابن اسمه حفص

** لا يجوز للاب اوغيره ان يلقب الولد بالقاب ذميمة كالقصير او الاخرس وخنفساء .....
لقوله تعالى (( ولا تنابزوا بالالقاب )) لما لهذه الاسماء من اثر نفسي س

للحمل فقط؟؟ الولادة!!!!

كيف تعرفين أنه يبدأ؟
الإحساس بالمخاض يختلف من امرأة لأخرى، وتحديد بدايته غير ممكن. فعندما
تعمل عدة تغيرات فسيولوجية في جسمك لإخراج الطفل، فهذا عبارة عن عملية
متسلسلة الأحداث أكثر من أن يكون حدثاً واحداً.

· يتسع عنق الرحم تدريجياً وقد يصل إلى 10 سم، ويكون أرفع وأطرى (أيضاً يسمى الطلس).

· تحدث التقلصات بشكل منتظم وبعد فترات أقصر، وتكون أطول وأقوى.

· ألم في أسفل الظهر غير منقطع ومرافق بإحساس تقلصات ما قبل الدورة.

· ظهور إفرازات بلون الدم (إفرازات مخاطية بلون بني أو بلون الدم) إذا خرج
السد المخاطي الذي في عنق الرحم فالمخاض يكون على الأبواب أو قد يحدث بعد
عدة أيام. في كل الأحوال هو دليل على أن الحدث سائــر.

· خروج المياه، ولكن فقط إذا كان مرافقاً بتقلصات الرحم.

متى أتصل بالطبيبة أو القابلة؟

عند وصول الثلث الأخير من الحمل ستكونين أنت وطبيبتك أو قابلتك قد تحدثتم
عما ستفعلين عند حصول المخاض. إذا توقعت أنه قد حان وقت الولادة لا تخجلي
من الاتصال بالطبيبة أو القابلة، فهم معتادون تلقي الاتصالات من نساء لسن
متأكدات إذا كانوا في المخاض أم لا ويحتاجونإلى التوجيه.. هذا هو جزء من
عملهم. والحقيقة هي أن طبيبتك أو قابلتك تستطيع معرفة الكثير من نبرة صوتك
وحدته؛ لذلك فإن الاتصال الشفهي مفيد. اعلمي أن من ستقوم بتوليدك تريد أن
تعرف المدة التي بين التقلصات، وهل تستطيعين الكلام أثناء التقلصات، وأي
أعراض أخرى لديك.

إذا خرجت المياه أو اعتقدت أنه يوجد تسرب في السائل الذي يحيط بالجنين،
اتصلي بالذي سيقوم بتوليدك, وعليك أيضاً إخبارها إذا اعتقدت أن حركة
الجنين أصبحت بطيئة، أو إذا كان لديك نزيف (إلا إذا كان مجرد سائل مخاطي
بلون الدم)، أو حرارة أو صداع شديد أو تغيرات في النظر أو ألم في المعدة.

ماذا علي أن أعمل في بداية المخاض؟
في بداية المخاض، من الضروري جداً شرب سوائل بكثرة، وأن تراوحي بين المشي
والجلوس، أو حاولي الغطس في الماء الدافئ أو الاستحمام بماء دافئ لتخفيف
أي آلام. وإذا استطعت حاولي أن تأخذي قسطاً من الراحة استعداداً للعمل
الشاق الذي أمامك.

عدد المساهمات : 1453

هل يمكن أن أحس بتقلصات دون أن يكون قد بدأ المخاض؟
بالتأكيد، فأنت تشعرين بمخاض كاذب إذا لم يتسع عنق الرحم (يستطيع الطبيب
أو القابلة التأكد من ذلك عند الكشف) أو كانت التقلصات غير منتظمة، أو لا
تزداد شدة، أو إذا كانت الآلام تخف مع الاستحمام أو الغطس في الماء الدافئ
أو التدليك، حاولي شرب الماء للتحكم في التقلصات غير المنتظمة وغير
المفيدة.

نعرف امرأة كانت لديها تقلصات شديدة لمدة ثلاثة أيام قبل أن تدخل رسميا
مرحلة المخاض. مع أن التقلصات كانت قوية، فإنها كانت غير منتظمة بتاتاً،
ولا يمكن التنبؤ بها، تأتي بعد خمس دقائق ثم سبع ثم ثمان ثم خمس ثم
ثمان... وعند خروج المياه بكت لإحساسها بالراحة؛ لأنهاأخيراً دخلت مرحلة
المخاض فعلياً.. وكان ذلك صحيحاً.

هل أستطيع معرفة ما إذا كان المخاض سيبدأ؟
أحياناً يبدأ جسمك بالاستعداد للمخاض قبل الولادة بشهر أحياناً مع عدم
إحساسك بالأمر. وعند بدء المخاض الحقيقي، فإن عنق الرحم عند بعض النساء قد
صار رقيقاً وبدأ بالاتساع.

علامات أخرى·
الإحساس بالخفة عندما يبدأ رأس الجنين في النزول إلى وضعه في الحوض.

· زيادة في إفرازات المهبل.

· ظهور سائل ملون بالدم (إفرازات مخاطية باللون البني أو ملونة بالدم).

· تقلصاتBraxtonHicks براكستون هكس، أكثر وأشد.

برعاية الله تلدين وبرعاية الله تقومين

للمحافظه على الرشاقه اثناءالحمل وبعد الولادة

سلوككِ أثناء الحمل وبعد الولادة يحدد شكل جسمك فحافظي على مظهرك حتى لا يكون الحمل نهاية رشاقتك ..
قبل الولادة:
· على المرأة الحامل أن لا تهمل الرياضة خاصة رياضة المشي.
· حاولي دائما أن تجعلي قامتك منتصبة لئلا تجهدي ظهرك، إذ أن الحامل دائما تعاني من وجع الظهر.
· وزن الطفل يجذبك نحو الأمام، لذلك سيتولد لديك ميل للانحناء نحو الخلف،
للمحافظة على توازنك، مما يجهد عضلات الظهر السفلى والحوض وبخاصة في أواخر
الحمل. ومهما فعلتِ لا تنسي وضع جسدك، فتجنبي رفع الأثقال، وحاولي مد
ظهركِ ليغدو أطول ما يمكن، وارتدي كعباً منخفضاً فالكعب العالي يلقي بوزنك
إلى الأمام.
· حاولي أن توفقي بين وضعك الجسدي الجديد وما تقومين به من أعمال يومية،
كرفع طفل مثلاً أو حمل أكياس ثقيلة، وذلك لتجنب آلام الظهر إذ أن هرمونات
الحمل تضعف عضلات الظهر السفلى، مما يسهل إجهادها حين تنحنين أو تنهضين
بسرعة أو ترفعين شيئاً بشكل خاطئ.
· قومي بما يمكنك عمله وأنت على مستوى الأرض، أي اركعي عندما تنظفين أو ترتبين سريراً أو تلبسين طفلاً، بدلا من الانحناء.
· عند النوم أو الاستلقاء، انقلبي إلى جانبك دوماً، ثم انتقلي إلى وضعية
الركوع، وادفعي نفسك نحو الأعلى مستعملة عضلات فخذيك، ومحافظةً على
استقامة ظهرك.
· بإمكانك التحقق من صحة وقوفك أمام مرآة بطول الجسم. مدي ظهركِ وقوّميه
ليتركز وزن الطفل على عضلات فخذيك وردفيك ومعدتك، فهذا يساعد على منع وجع
الظهر، ويوتر عضلات بطنك مما يسهل عليك استعادة مظهرك بعد الولادة.
· عندما ترفعين غرضاً اثني ركبتيك وأبقي ظهرك مستقيماً ما أمكنك، وقربي
الغرض من جسدك، ولا تحاولي أن ترفعي شيئاً من مكان مرتفع، فقد تفقدين
توازنك، وإذا كنت تحملين أكياساً ثقيلة فاقسمي وزنها مناصفةً على
الجانبين.
· تورم الساقين هو عبارة عن تسمم الحمل، ويحتاج إلى علاج حتى لا يترك خطرا على الجنين.

بعد الولادة
· شد البطن بعد الولادة لتجنب بروزه اعتقاد خاطئ، فالأفضل اللجوء إلى بعض
التمرينات الرياضية التي تقوي عضلات البطن، أما الشد بالحزام فإنه يضعف
حركة العضلات.
· حاولي أن تنامي على بطنك يوميا لمدة نصف ساعة على الأقل حتى يعود الرحم إلى وضعه الطبيعي.

عدد المساهمات : 1453

الباب الثالث

كيف يتكون الجنين
لا
يستطيع اي احد الجزم بالقول متي يتكون جنينك ولكن الاخصاب او التلقيح عادة
مايظهر و يبدا في الاسبوعين الاوليين بعد بداية اخر عادة شهريه لك.

في خلال بعض ساعات بعد اختراق الحيوان المنوي للبويضه في قناة فالوب تبدا
البويضه بالانشطار ففي الايام الثلاثه او الخمسه الاولى يطفو عنقود مكون
من خمسين خلية نازلا من قناة فالوب الى الرحم والتي يبدا فيها النمو..

في اليوم العاشر يكتمل غرز البويضه في جدار الرحم. هناتتكون نتوء او بروز
على شكل اصبع صغير متحجر او مغلف تسمى(علقة) مرتبطة بتيار الدم المار
ببطانة الرحم والتي من خلالة تبدا عملية التغذية وتبدا معه عملية النمو
التي تعتبر بعد ذاتها اعجوبة حتى يتكون الجنين الحقيقي...
في الاسبوع الثاني بعد الاخصاب:
مع بداية تمدد واستطالة الخلاية العنقوديه ووجود كيس غشائي حوله يبدا بالتدريج
امتلاء هذا الكيس بالسائل الذي يحمي الجنين النامي من اي ضرر. بجانب ذلك
يوجد كيس صغير اصفر ينمو تدريجيا يسري فيه الدم الي الشراين والاوردة وهنا
تبدا المشيمة بالتكون وهي مستديرة و مسطحة تنمو داخل جدار الرحم مرتبطة
بالحبل السري والذي ستكون وظيفته ايصال الغذاء والماء والمواد غير العضوية
والمعادن من دم الام الي الجنين ثم نقل الفضلات الي دم الام .

في الاسبوع الثالث:
تكتمل
الخلايا العنقوديه وتمتلى بالسائل ويبلغ طول قطرها 1 في المائة من الوبصة
ورغم صغرها الا ان هناك رئتان وقلب صغير ينبض وكتلة صغيرة لتكوين الجهاز
العصبي وتبدأ الخلايا العنقودية بالتدحرج الى الاعلى حتى تستقر في مكانها
الحقيقي وتبدأ بالنمو.

في الاسبوع الرابع :
يبدأ
الوجه بالتكوين مع وجود دائتان سوداوتان لتأخذ العينان مكانهما هناك. الفم
والفك الاسفل والبلعوم يبدوان بالتكوين والنمو... وتأخذ الاعضاء الداخلية
الصغيرة مكانهما بالتكوين كالمرارة و الكبد والمعدة...وكرات الدم تبدأ
بأخذ شكلها وتبدأ الدورة الدموية وينبض القلب الصغير 65 بنضة في الدقيقة
وفي نهاية هذا الاسبوع يكون حجم الجنين 3 على 16 من البوصة ..وفي شهر واحد
تكون البيضة الملقحة قد نمت 10 الاف ضعف ماكانت عليه في بداية تكوينها.

الاسبوع الخامس :
في نهاية
هذا الاسبوع تبدا الاذنان بالنمو من اثنين من الانسجة وتظهر براعم جانبية
تنمو من خلالها اليدين والرجلين...وتبدأ العينان بالظهور واخد شكلهما
ويظهر انخفاض صغير سيكون مقر للانف ونتوء صغيره سيكون مقر السان ..وتمدد
في الظهر 8 الي 10 فقرات عمودية.. ويكون العقل (المخ) والحبل الشوكي
والجهاز العصبي قد اكتملو تماما ...وتبدا اوردة وشرايين دم الجنين القيام
بعملهما الطبيعي .

الاسبوع السادس :
نبضات
القلب يمكن رؤيتها بواسطة اجهزه خاصه في هذه المرحلة بوضوح وهي خارج جسم
الجنين ولكن تجاويف وحجرات القلب تكون قد بدأت في التكوين اما الفم فلا
يزال مغلقاً ولكن اعضاء الهضم بادئة التكوين من تجويف الفم في نهاية هذا
الاسبوع السادس تظهر تجاويف حول العينين والاذنين وتبدأ عملية نمو
المبيضين او الخصيتين حسب الجنس ...والعقل(المخ ) ينمو تدريجيا و يكتمل
نمو العمود الفقري كليا .. حتى ان هناك هيكل عظمي على الرغم من انه غضروفي
وليس عظماً ..ويمتد من الحبل الشوكي ذيل وهناك في هذه المرحلة يكون الجنين
المخلوق شبيهاً بالارنب او الفيل و يبلغ طولة هنا ربع بوصة ...

الاسبوع السابع:
الجنين
اصبح جنينا حقاً ..قبلة قد اخذ مكانه بالقفص الصدري وقد اختفى الذيل تماما
وتفتح الانف والعينان تدركان من خلال الجفنين المغلقين...وهناك براعم
صغيره قد بدات بالظهور في الاطراف تعبيرا عن بداية نمو الاصابع فيها وهي
عبارة عن عضلات طرية وناعمه ويكون طول الجنين حينها نصف بوصه ويزن 1 من
1000 من الاوقية.

الاسبوع الثامن :

مميزات
الجنين هنا تبدو واضحة لاسيما الفكان.. وتبدا الاسنان بأخذ مكانها وتظهر
اصابع اليدين والرجلين جلية وكذا الحال بالنسبة للاذنين بجانبي الوجه ..
وفي الجنين الذكر يبدو القضيب واضحا ويبلغ طول الجنين في هذا المرحلة 7
على8 من البوصة وزنه 1 على 30 من الاوقية...

الاسبوع التاسع:
في هذه
المرحلة وجه الجنين يبدو مكتملا تمام ويظهر البظر عند الاناث ويكون شكل
الجنين ادميا صغير بطول قدره بوصة واحده ووزنه قد يصل الي خمس اوقية

الاسبوع العاشر:
عينان
الجنين قد تحركتا من جانبي الرأس الى مكانهما الحقيقي في الآمام.و تظهر
الخصيتان عند الذكور و الآوردة والشريين الاساسية قد تكونت تمام وموجات
القلب هي مثلها عند البالغين و يبدو الجنين ثقيلا من الجزء العلوي حيث ان
حجم الرأس وحده اخذ نصف الحجم الكلى للجنين

الشهر الثالث:
يبدو
الجفنان العلوي والسفلي ملتحمان ويبدا ظهور الغدد الدمعية ويبدا الشعر
بالظهور و الحبل الصوتي ... اما اظافر الاصابع فهي ظاهره ويستطيع الجنين
اغلاق اصابعه ليشكل قبضة يد صغيره...يستطيع الجنين فتح فمه ويزم او يغضن
بشفتيه وينظر نظره شزراء بوجه ويكون طوله 3 بوصات ويزن اوقية واحده ..

الشهر الرابع :

تكون
دقات الجنين مسموعه جيداً للطبيب ..وعقلة يبدو كعقل الانسان البالغ بشكل
مصغر وتكونت الغدد العرقيه في كل من راحة اليدين وباطن القدمين وبدأت
طبقات الجلد المختلفه بالتكوين ويكون للجنين في هذه المرحلة شعر في
الحاجبين والرموش ويبلغ وزنه هنا 6 اوقيات وطولة ثمانية ونص بوصة ...وفي
هذه المرحلة بالذات يبدأ الاجنة بشكل عام مص ابهام اليد ...
الشهر الخامس :

عضلات
الجنين نشيطة في هذه المرحله وهي منتصف الحمل (20 اسبوع ) وقد تشعرين
بحركات الجنين...وقد بدا شعر رأسة بالظهور ..والجنين في هذه المرحلة نحيل
ولكن الشحم بدأ بالتكدس تحت جلدة الشفاف ..طول الجنين اصبح 12 بوصة ويزن
حوالي رطلاً

الشهر السادس:

جلد
الجنين يكون مجعداً ويحتوي على عنصر واقي شبية بالجبنة يسمى (فيرنكيس)
ويلازم الجنين حتى ولادته ..اما العينان فستكونان مفتوحتان وحساستان لأي
ضوء (برغم من ان عملية تمييز الألوان لن تدرك حتى وقت طويل بعد
الولادة)....ويستطيع الجنين ان يسمع الاصوات ...يبلغ طول الجنين في هذه
المرحلة14 بوصة ..اما وزنه فيبلغ رطلان..

الشهر السابع :

يكسو جسم
الجنين شعر ناعم رقيق ..وبدأ برحم حاسة الذوق بالنمو .... وفي الاطفال
الذكور تهبط الخصيتان الى وعاء الصفن ..وفي نهاية هذا الشهر يبلغ طول
الجنين 16 بوصة ويبلغ وزنه ثلاث ونصف الرطل ...اما انظمتة الاعضاء فقد نمت
على نحو كاف وملائم ووفيه بالمراد حتى اذا ولد الجنين قبل وقته المحدد
فمحتمل ان يعيش ولكن الشهرين الاخيرين يسكونان فترة نمو وتغذية لضمان
ولادة طفل ذو صحة جيدة...

الشهر الثامن:

يبدو
الجنين في هذه المرحلة ريانا ذو مظهر رقيق حيث ان تجاعيد الجلد قد اندثرت
وغطى الشحم تلك الاماكن الرخوة في الجلد وقد وصل الجنين هنا 18 بوصة ويبلغ
وزنه 5 ارطال اما اظافر اصابعه فتكون طويلة..
الشهر التاسع:
جلد
الجنين في هذه المرحلة احمر ولكنه ناعم وذو لمعان ولم يبق شعر في الجسم
سوى الذي على اليدين والكتفين...اما شعر الرأس فطوله بوصة واحده ...وعملية
اكتناز الشحم تحت الجلد مستمرة ....في نهاية هذا الشهر يكون الجنين
مكتملاً تماما وذلك نتيجه لما بدأتي به من خلال بويضتك التي يبلغ قطرها 1
على100 من البوصه وخلية الحيوان المنوي لزوجك والذي كان يبلغ قطره فقط 1
على80000 من حجم خلية بويضتيك ....واتحادهما لتكوين هذه الاعجوبه البالغ
قدر طوله 20 بوصة ويزن في المتوسط 7 ارطال

سبحــــــــــــــــــــــــان اللـــــــــــــــــــه

ضغط الدم المرتفع للحامل

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
بقلـــــــــــــم:
د. مازن اللجمي
أخصائي الأمراض القلبية
دمشق – سوريا

لماذا يمكن لضغط الدم أن يكون مرتفعاً عند المرأة الحامل؟

هناك ثلاث أنواع من ارتفاع ضغط الدم عند الحامل،هي:

1- ارتفاع الضغط المزمن: أي أن ارتفاع الضغط يكون موجوداً قبل الحمل. يتم
علاجه بتغيير نوعية الحياة و باستعمال بعض الأدوية المناسبة. في كثير من
الأحيان يكون ارتفاع الضغط قديماً قبل الحمل، لكن المرأة لا تكتشفه إلا
أثناء فحوصات الحمل الدورية.

2- ما قبل الارتعاج (Preeclampsia): يمكن لهذه الحالة أن تؤثر بشكل جدي
على صحة الأم و الجنين معاً. و هي تظهر في النصف الثاني من الحمل فقط، و
تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم و ظهور البروتين في البول و تغير بعض التحاليل
الدموية. أما سبب هذه الحالة فهو غير معروف حتى الآن.

3- ارتفاع الضغط العابر: يظهر ارتفاع الضغط عند بعض النساء في فترة ما قبل
الولادة فقط، دون وجود أية علامات لما قبل الارتعاج. و يعود الضغط إلى
قيمه الطبيعية بعد الولادة.

لماذا يشكل ارتفاع الضغط أثناء الحمل مشكلة؟

يمكن أن يؤدي ارتفاع الضغط أثناء الحمل إلى مشاكل عديدة، هي:

1- ارتفاع الضغط المزمن: يمكن أن يبطئ نمو الجنين، و يؤثر في صحته العامة.
كما أن النساء اللواتي لديهن ارتفاع ضغط مزمن هن أكثر عرضة لحدوث تناذر ما
قبل الارتعاج.

2- ما قبل الارتعاج: ان ارتفاع الضغط ليس المشكلة الوحيدة في هذه الحالة،
بل هو واحدة من مجموعة اضطرابات مرضية متشابكة. يمكن لهذا التناذر أن يؤدي
إلى اضطرابات دماغية (صداع و اختلاجات) أو عينية (غباشة الرؤية) أو كبدية
(آلام كبدية) أو دموية. كما يمكنه أن يؤخر تطور الجنين. أما إذا تطور
المرض نحو الارتعاج و الاختلاج فإن حياة الطفل تصبح مهددة.

3- ارتفاع الضغط العابر: لا تؤدي هذه الحالة إلى أية أذية للأم أو الطفل.

كيف يعالج الطبيب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل؟

تختلف نوعية العلاج حسب نوع ارتفاع الضغط:

1- ارتفاع الضغط المزمن: يمكن للطبيب أن يحافظ على العلاج الدوائي الذي
كانت تستخدمه المرأة قبل الحمل، أو قد يقوم بتغييره إذا كان ضاراً
بالجنين. سوف يقوم الطبيب بمتابعة الحمل بواسطة الأمواج فوق الصوتية بشكل
أكثر من المعتاد، و سوف يلجأ إلى التحاليل الطبية، خاصة في النصف الثاني
من الحمل، للوقاية المبكرة من حالة ما قبل الارتعاج.

2- ما قبل الارتعاج: يعتمد العلاج الذي يختاره الطبيب في هذه الحالة على
مدى قرب الولادة و على حالة الجنين و الأم. الحل الوحيد لإيقاف حالة ما
قبل الارتعاج هو توليد الطفل، مما قد يسبب له مشاكل صحية إذا ما كان الوقت
مبكراً جداً. يعود اتخاذ هذا القرار للطبيب المعالج الذي يقدر الوضع بحسب
حالة الأم و الجنين، و يقوم بمتابعة الحمل بشكل مكثف.

3- ارتفاع الضغط العابر: لا تحتاج هذه الحالة إلى أي علاج طبي. لكنها
تحتاج إلى مراقبة مستمرة للتأكد من عدم تطورها إلى حالة ما قبل الارتعاج.

ماذا يحدث للضغط المرتفع بعد الولادة:

1- ارتفاع الضغط المزمن: سوف يبقى الضغط مرتفعاً بعد الولادة مع متابعة العلاج الدوائي و الحمية بشكل دائم ومستمر.

2- ما قبل الارتعاج: سوف يعود الضغط إلى قيمه الطبيعية خلال 6–12 اسبوعاً بعد الولادة

3- ارتفاع الضغط العابر: سوف يعود الضغط إلى قيمه الطبيعية خلال 6–2 1

الأدوية و الحمل و الإرضاع

يعتبر
تناول الأم الحامل او المرضع للدواء موضع جدل قديم و هو من الأسئلة التي
تطرح بشكل متكرر على طبيب الأطفال و طبيب التوليد و لابد من تصنيف الأدوية
حسب خطورتها و سلامتها على كل من الجنين و الرضيع لأن بعض الأدوية قد تكون
مؤذية و يجب تجنبها و المعلومات التالية مأخوذة من الأكاديمية الأمريكية
لطب الأطفال و هي ليست مبررا لتناول اي دواء قبل استشارة الطبيب
الأدوية المسموحة خلال الحمل

المعلومات التالية ليست مبررا لتناول اي دواء قبل الرجوع الى الطبيب .

الدواء الوحيد الذي يجب على كل حامل تناوله هو حمض الفوليك وهو يعطى
بمقدار 500 مكغ و خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وهو يفيد الأم
ويمنع حدوث فقر الدم و يفيد الجنين بمنع حدوث التشوهات العصبية خاصة
القيلة السحائية وعدا ذلك فمن الأسلم عدم إعطاء الحامل اي دواء خاصة في
الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وهي فترة تكون الجنين .
إلا إذا رأى الطبيب غير ذلك..

الباراسيتامول
تفيد في الوقاية من الانسمام الحملي سلفات المغنزيوم
للمصابات بالسكري الأنسولين
:مضادات الإقياء مثل
الميتوكلوبراميد و الميكليزين و البيريدوكسين
:مضادات التحسس

كلورفينيرامين و التربروليدين

مركبات السلفا و الكينولونات لا تعطى للحوامل( مثل السيبروفلوكساسين ) :المضادات الحيوية مثل
البنسيللين و الأموكسيسللين و الكلافونيك اسيد و السيفالوسبورينات و
الأمبيسيللين و الأريثرومايسين و التيكراسيللين و الببراسيللين و مضادات
الفطور الموضعية و الريفامبيسين السيمستيدين لا يعطى :أدوية جهاز الهضم مثل
الكائولبن و مضادات الحموضة و اللوبيراميد

أدوية الغدة الدرقية مثل الليفوتيروكسين
:الفيتامينات و المعادن مثل
الحديد و المغنيزيوم

الأدوية التي يمكن أعطاؤها للحامل و لكن مع خطر تأثر الجنين بشكل قليل جداً

ملاحظات اسم الدواء
الأسبيرين خطره اكبر من هذه الأدوية :المسكنات مثل
الإيبوبروفين و الديكلوفيناك و الكيتوبرفين و الفبنتانيل و الميبريدين و المورفين و النابروكسين و البيروكسيكام و السولينداك

:مضادات الإكتئاب
الفلوكسيتين او البروزاك

لا تعطى جميعها خافضات السكر الفموية
:مضادات الإقياء و التشنج مثل
Dimenhydrinate
Granisetron
Ondansetron
Prochlorperazine
Promethazine
Scopolamine
Trimethobenzamide

:مضادات التحسس مثل
Astemizole
Brompheniramine
Cetirizine
Clemastine
Diphenhydramine
Fexofenadine
Hydroxyzine
Loratadine
Terfenadine

:خافضات شحوم الدم

Cholestyramine

Colestipol

:المضادات الحيوية
Acyclovir
Azithromycin
Aztreonam
Chloramphenicol
Clarithromycin
Clindamycin
Imipenem-cilastatin
Metronidazole
Vancomycin

:مضادات تخثر الدم
Dalteparin
Dipyridamole
Enoxaparin
Heparin
Ticlopidine

:أدوية القلب والضغط
Atenolol
Clonidine
Digoxin
Doxazosin
Hydralazine
Labetalol
Lidocaine
Methyldopa
Metoprolol
Prazosin
Procainamide
Propranolol
Quinidine
Terazosin
Timolol

:أدوية السعال
Dextromethorphan

:أدوية جهاز الهضم
Bismuth subsalicylate
Casanthranol
Cisapride
Dicyclomine
Docusate
H2-receptor antagonists
Lansoprazole
Omeprazole
Phenolphthalein
Senna
Simethicone
Sucralfate

:أدوية جهاز التنفس
Albuterolفينتولين
Beclomethasone (inhalation)
Cromolyn
Flunisolide (inhalation)
Ipratropium
Metaproterenol
Nedocromil
Pirbuterol
Salmeterol
Theophylline
Triamcinolone (inhalation)

:المهدئات
Buspirone
Propofol
Zolpidem

:أدوية جهاز البول
Allopurinol
Carisoprodol
Chlorzoxazone
Cyclobenzaprine
Flavoxate
Oxybutynin
Sumatriptan
الأدوية التي يترافق إعطاؤها مع خطر محتمل على الجنين

ملاحظات
اسم الدواء

:المسكنات مثل

Aspirin
Codeine
Etodolac
Indomethacin
Ketorolac
Nabumetone
Oxaprozin
Propoxyphene
Tramadol
:الأدوية العصبية مثل
Carbamazepine
Clonazepam
Ethosuximide
Gabapentin
Lamotrigine

:مضادات الإكتئاب مثل
Amitriptyline
Desipramine
Doxepin
Imipramine
Nefazodone
Nortriptyline
Trazodone
Venlafaxine

:خافضات السكر الفموية
Glipizide
Glyburide

:خافضات الشحوم Gemfibrozil

بعض هذه الادوية قد يسبب نقص السمع عند الجنين :المضادات الحيوية

Amikacin
Ethambutol
Fluconazole
Gentamicin
Isoniazid

Itraconazole
Ketoconazole
Miconazole (systemic)
Pentamidine
Pyrazinamide
Rifampin
Tobramycin
Trimethoprim

Sulfamethoxazole

:ادوية القلب والضغط
Amlodipine
Diltiazem
Felodipine
Nifedipine
Nitrates
Verapamil

:أدوية الرشخ والسعال
Guaifenesin panolamine
Pseudoephedrine

:مدرات البول
Amiloride
Bumetanide
Chlorthalidone
Chlorthiazide
Ethacrynic acid
Furosemide
Hydrochloro-thiazide
Indapamide
Metolazone
Spironolactone
Torsemide
Triamterene

قد تسبب تثبيطا للغدد :الهرمونات و الكورتيزون
Glucocorticoids(systemic)
Progestins

قد تسبب مشاكل تنفسية بعد الولادة مباشرةعند الوليد :المهدئات
Benzodiazepines

قد تؤثر على درق الجنين :أدوية الغدة الدرقية
Methimazole
Potassium iodide
Propylthiouracil

:أدوية أخرى
Azathioprine
Cyclosporine
Haloperidol
Pentoxifylline

الأدوية المشوهة للجنين بشكل مؤكد

تأثيره على الجنين
الدواء

فشل نمو الجنين+ تأخر عقلي + صغر الجمجمة +تشوهات عينية +تشوهات مفصلية الكحول
تذكير الجنين الأنثى و تشوه الأعضاء التناسلية الأندروجينات والجرعات العالية من البروجيستوجين
فشل نمو الجنين + تشوهات متعددة أمينوبترين
فشل نمو + شفة الأرنب busulfan
تشوهات تناسلية عند الإناث diethylstilbesterol
تشوهات في القلب والوجه و قيلة سحائية ايزوترينيتون
تشوهات في الاطراف تاليدوميد
فشل نمو + تخلف عقلي + تشوهات بولية تناسلية الكوكائين

سكر الحمل

يعتبر
الحمل المصاحب بمرض السكر من أنواع الحمل ذات الخطورة حيث إن عدم الممكن
في منسوب السكر في دم الام يؤثر تأثيرا سلبيا ليس فقط على صحة وحياة الام
بل وعلى صحة وحياة الجنين وكذلك الام والمولود فيما بعد, وينقسم الحمل
المصاحب بمرض السكري الى نوعين رئيسيين

الاول هو حدوث الحمل في وجود مرض السكري عند الام

والثاني هو الذي يظهر فيه مرض السكري ولأول مرة اثناء فترة الحمل وبخاصة النصف الثاني منه

وفي الحمل الطبيعي يتحول الغذاء الى خدمة الجنين وذلك بتوفير سكر الجلوكوز
والاحماض الامينية بالدم, ويتم هذا عن طريق هرمونات الحمل التي تفرزها
المشيمة وتضاد عمل الانسولين الذي يفرز من غدة البنكرياس, فاذا فرضنا ان
هناك خللا بسيطا في عمل البنكرياس فإن افراز الانسولين اثناء فترة الحمل
لن يكون كافيا ليضاد عمل هرمون الحمل مما ينتج عنه ارتفاع في معدل
الجلوكوز بالدم ويسبب مرض الحمل السكري, وحول انتشار الحمل السكري يتراوح
بين 3 الى 12% بين الحوامل ويختلف من بلد الى آخر وكذلك بين مواطني البلد
الواحد وذلك حسب اصل المنشأ, وقد يمر الحمل السكري بدون اي اعراض مرضية
مثلما لمرض السكري ولكنه اذا تم اكتشافه مبكرا فسوف يؤدي الى كبر حجم
الجنين مع احتمال زيادة السوائل الامينوي داخل الرحم مما قد ينتج عنه تعثر
في الولادة وتعريض الام والجنين او كليهما للمخاطر ولا تتمثل المخاطر في
الولادة فحسب ولكنه قد يتوفى الجنين داخل الرحم او يصير للمولود هبوط حاد
في السكر بعد ولادته مباشرة وقد يستمر اصابة الام بداء السكري بعد الولادة
لذا فان الكشف المبكر عن هذا المرض مهم جدا لتفادي المخاطر ويتم ذلك بين
الاسبوع الرابع والعشرين والثامن والعشرين من الحمل بطرق طبية خاصة

وعلاج ارتفاع السكر مع الحمل يعتمد على

الحمية الغذائية اعتمادا اساسيا

وكذلك تساعد التمرينات الخاصة بالحمل

وقد تحتاج بعض الحالات الى استخدام ابر الانسولين

ويتم ذلك العلاج في مراكز متخصصة حيث يتم التعاون فيها بين طبيب الولادة
وطبيب الغدد واخصائية التغذية والمشرفة الصحية حيث إن لكل منهم دورا فعالا
ومهما ومكملا للآخر فطبيب الولادة يقوم بالكشف الدوري على الام والتأكد من
صحتها وصحة الجنين ويقوم بتحديد موعد طريقة الولادة, وطبيب الغدد الصماء
يقوم بتحديد جرعات الانسولين ويتأكد من عدم وجود مضايقات مرضية بالنسبة
للأم واخصائية التغذية تحدد الحمية الغذائية المناسبة بما لا يتعارض مع
صحة الام ونمو الجنين, والمشرفة الصحية تقوم بتدريب الام على تحليل السكر
واخذ ابر الانسولين وتدوين كل ذلك بالكتيب الخاص.

اما بعد الولادة فان حوالي 30% من الامهات قد يستمر معهم مرض السكري ولذا
ينصح مرضى الحمل السكري بالاستمرار في الحمية للتقليل من نسبة اصابتهم
بمرض السكري, اما بالنسبة للامهات اللاتي تم علاجهن بالانسولين في فترة
الحمل فيختفي احتياجهن للانسولين بعد الولادة وتكون الحمية الغذائية كافية
وفي كل الاحوال يجب الكشف على المولود مباشرة من قبل طبيب اطفال حديثي
الولادة لعمل الفحوصات اللازمة والتأكد من سلامة المولود وباتباع طريقة
العلاج التي ذكرت من قبل فإن نسبة المخاطر للام والمولود بالحمل السكري
تكون مثلها مثل الحمل الطبيعي باذن الله.

د. حسام الدين محمد غنيم استشاري نساء وولادة مستشفى الملك خالد للحرس الوطني

المصدر جريدة الجزيرة 17/5/1999

لا للاهمال..انتبهي لنفسك..

القهوة بريئه من تهمه الاضرار بالام الحامل

كثير من
الحوامل جتهم نصايح ان القهوة مضرة للصحتهم اثناء الحمل لاكن هذا غير صحيح
والاصح ان القهوة مهب زينه للام المرضع لان الكافين يتسرب الى حليب الطفل
فيسبب له العصبيه والصراخ ويصير البزر(سهّير) عاشق سهر وليل يالله مااطول
عليكم واترككم مع الموضوع
كتبت ـ هالة السيد‏:‏

علي غير المتوقع أعلن مركز بحوث الغذاء بفرنسا أن القهوة مفيدة أحيانا
للمرأة الحامل وأنها بريئة من أمراض القولون‏,‏ وأكد أن هذه النتيجة جاءت
بعد بحوث علمية استمرت لمدة عام علي‏537‏ امرأة حاملا‏,70%‏ منهن أكدن أن
الاطباء نصحوهن بشرب القهوة في اثناء فترة الحمل بعد اصابتهن بانخفاض
الضغط‏,‏ مؤكدين أن شرب فنجان من القهوة يوميا يمكن أن يساعد في عدم
الشعور بالغثيان‏,‏ خاصة أن شرب القهوة أفضل من شرب المياه الغازية‏.‏

وهو ما أكده أيضا د‏.‏ مصطفي درويش أخصائي أمراض الباطنة من أن المرأة
التي تعاني الضغط المنخفض يمكن أن يساعدها فنجان القهوة‏,‏ ولكن بشرط أن
يضاف اليه السكر والا يكون مركزا‏,‏ والأهم ألا يتعدي فنجانا واحدا في
اليوم‏,‏ وأيضا ثبت أن القهوة ليست مضرة للسيدات اللاتي يعانين مشاكل في
القولون‏,‏ فقد أكدت الدراسات العلمية الحديثة أنها بريئة من بعض المشكلات
الصحية‏,‏ بل أحيانا تكون مفيدة‏.‏

والجدير بالذكر أن العرب الاوائل هم أول من اكتشفو فوائد القهوة منذ الف
عام‏,‏ حيث تأكد لهم أنها تساعد علي زيادة النشاط والحيوية والتركيز‏.‏

الحمل و السفر

السفر
يعتبر آمناً للمرأة الحامل ولكن هذا يعتمد على المسافة وطريقة السفر. عليك
أن تتخذي الإجراءات اللازمة قبل العزم على السفر ومنها سؤال الطبيبة
للتأكد من أن كل شيء على ما يرام في الحمل. ويعتبر السفر في القسم الثاني
من حملك والقسم الثالث هو أكثر أمناً عليك من بدايته حيث وقتها ستجدين
راحة أكثر وخطر الإجهاض سيكون أقل، خاصة إن كان هذا أول حمل أو إن كنت قد
واجهتِ مشاكلاً سابقة في حمل سابق مثل الإجهاض لا سمح الله.
خلال الرحلة في الطائرة، يجب على المرأة الحامل أن تقوم من مقعدها كل ساعة
وتمشي لمدة خمس دقائق مخافة تشنجات الساق وتكتل الدم. وخلال الجلوس يجب أن
تحركي قدميك بشكل دائري حتى يبقى تدفق الدم منتظماً. وشرب الكثير من الماء.
إن كان السفر في السيارة فيجب أن تنزلي من السيارة كل ساعة لتليين عضلاتك
ودخول الحمام إن كان هناك حاجة ويجب شرب الماء بكثرة. وخلال الجلوس لا
تضعي ساقاً فوق ساق بل داومي على حركة قدميك بشكل دائري مع تحريك أصابع
قدميك.
باتباع هذه الأمور سيكون السفر بالنسبة لك آمناً بإذن الله

كم هو حجم طفلك أثناء الحمل !؟!؟!؟

الأسبوع 2 :طول الجنين 2مم من قمة الأس حتى أخمص القدمين .
الأسبوع 8 : طول الجنين 5سم ، ووزنه 8 غرامات .
الأسبوع 12 : طول الجنين 9سم ، ووزنه 50 غراما .
الثلث الأول من الحمل : هي فترة النمو الكبير للجنين ولكن خلال ستة أسابيع
سوف ينبض قلبه الصغير فيما تبدأ جميع الأعضاء الداخلية بالتشكل .
الأسبوع 16 : طول الجنين 14سم ، ووزنه 200 غرام .
الأسبوع 20 : طول الجنين 19سم ، ووزنه 450 غ .
الأسبوع 24 : طول الجنين 23سم ، ووزنه 820 غ .
الثلث الثاني من الحمل : في الأسبوع السادس عشر تتطور أصابع الطفل ويداه
وقدماه بسرعه ومع الأسبوع 24 يكون في طول الموزة ، وهو مايقارب نص طوله
المتوقع عند الولادة .
الأسبوع 28 : طول الجنين 27سم ، ووزنه 1.3 كغ .
الأسبوع 32 : طول الجنين 30سم ، ووزنه 2.100 كغ .
الأسبوع 36 : طول الجنين 34سم ، ووزنه 2.900 كغ .
الثلث الأخير من الحمل :يتلاحق نمو الجنين بصورة مطردة خلال الأسابيع 24
حتى 40 . وفي حدود الأسبوع 29 تنفتح جفونه ويصبح حجمه كبير جدا على الحركة
الكثيرة مع الأسبوع 34 .
وقت الولادة : في الأسبوع 38 ، يكون طول الجنين حوالي 50 ويزن 3.250كغ ،
وهو مايعادل تقريبا ملياري مرة أكبر من البويضة الملقحة التي ابتدأ الحياة
منها حتى أكتمل خلال هذه الأشهر التسعة بشرا سويا . . . . . . . . . . .
فسبحان الله العظيم

اعتقادات خاطئة وخرافات الحمل والولادة :

(البطن
المستدير يعني أن تنجب المرأة الحامل صبياً، أما البطن المستعرضة فتعني
بنتاً .. إذا تغيرت ملامح الحامل فهذا يعني إنجاب ذكر .. الحرقان الشديد
في المعدة لدى الحامل يعني أن الطفل شعره كثيف .. أكل البيض والثوم والبصل
يسهل عملية الولادة، وأكل البرتقال يمنح الطفل لوناً جميلاً).
كثيراً ما نسمع هذه المعتقدات التي ترددها النساء خاصة كبار السن على
مسامع المرأة الحامل. والغريب في الأمر أن هذه الخرافات مشهورة لدى كل
الجنسيات ومختلف الثقافات، لذلك تجد لهذه الأساطير جمهوراً يؤمن بها
ويعتقد في صحتها. فرغم أن الطب الحديث لم يستطع إثبات أو ربط هذه الظواهر
بنوع الجنين أو بصفاته، وبالتالي فإن كل هذا الاعتقادات المتوارثة من
المقولات الشعبية ليس لها أساس علمي، لأن العلم الحديث أثبت أن جنس الجنين
يتحدد من لحظة التلقيح الأولى، حيث تستقبل البويضة الموجودة في رحم المرأة
الحيوان المنوي الذي يحمل علامة الذكورة (Y) أو الأنوثة ( X) .
وتدخل علاقة نوعية الأكل بتسهيل الطلق في نفس جدلية عدم وجود تفسير علمي
منطقي لها، ماعدا التمر الذي يحتوي على سعرات حرارية عالية تساعد على
انقباض عضلات الرحم.

الطفل يتأثر بحالة أمه وهي حامل

للشيخ محمد الدويش

تنفرد الأم بمرحلة لا يشركها فيها غيرها وهي مرحلة مهمة ولها دور في
التربية قد نغفل عنه ألا وهي مرحلة الحمل؛ فإن الجنين وهو في بطن أمه
يتأثر بمؤثرات كثيرة تعود إلى الأم، ومنها:

التغذية فالجنين على سبيل المثال يتأثر بالتغذية ونوع الغذاء الذي تتلقاه
الأم، وهو يتأثر بالأمراض التي قد تصيب أمه أثناء الحمل، ويتأثر أيضاً حين
تكون أمه تتعاطى المخدرات، وربما أصبح مدمناً عند خروجه من بطن أمه حين
تكون أمه مدمنة للمخدرات، ومن ذلك التدخين، فحين تكون المرأة مدخنة فإن
ذلك يترك أثراً على جنينها، ولهذا فهم في تلك المجتمعات يوصون المرأة
المدخنة أن تمتنع عن التدخين أثناء فترة الحمل أو أن تقلل منه؛ نظراً
لتأثيره على جنينها، ومن العوامل المؤثرة أيضاً: العقاقير الطبية التي
تناولها المرأة الحامل، ولهذا يسأل الطبيب المرأة كثيراً حين يصف لها بعض
الأدوية عن كونها حامل أو ليست كذلك .

وصورةً أخرى من الأمور المؤثرة وقد لا تتصوره الأمهات والآباء هذه القضية،
وهي حالة الأم الانفعالية أثناء الحمل، فقد يخرج الطفل وهو كثير الصراخ في
أوائل طفولته، وقد يخرج الطفل وهو يتخوف كثيراً، وذلك كله بسبب مؤثرات
تلقاها من حالة أمه الانفعالية التي كانت تعيشها وهي في حال الحمل، وحين
تزيد الانفعالات الحادة عند المرأة وتكرر فإن هذا يؤثر في الهرمونات التي
تفرزها الأم وتنتقل إلى الجنين، وإذا طالت هذه الحالة فإنها لا بد أن تؤثر
على نفسيته وانفعالاته وعلى صحته، ولهذا ينبغي أن يحرص الزوج على أن يهيئ
لها جواً ومناخاً مناسباً، وأن تحرص هي على أن تتجنب الحالات التي تؤدي
بها حدة الانفعال .

أمر آخر أيضاً له دور وتأثير على الجنين وهو اتجاه الأم نحو حملها أو
نظرتها نحو حملها فهي حين تكون مسرورة مستبشرة بهذا الحمل لا بد أن يتأثر
الحمل بذلك، وحين تكون غير راضية عن هذا الحمل فإن هذا سيؤثر على هذا
الجنين، ومن هنا وجه الشرع الناس إلى تصحيح النظر

حول
الولد الذكر والأنثى، قال سبحانه وتعالى: ((ولله ملك السموات والأرض يخلق
ما يشاء ويهب لمن يشاء إناثاً ويهب لمن يشاء الذكور. أو يزوجهم ذكراً
وإناثاً ويجعل من يشاء عقيماً إنه عليم قدير)). فهو سبحانه وتعالى له ما
يشاء وله الحكم سبحانه وتعالى؛ فيقرر للناس أنه عز وجل صاحب الحكم والأمر،
وما يختار الله سبحانه وتعالى أمراً إلا لحكمة، لذا فالزوجة والزوج جميعاً
ينبغي أن يرضوا بما قسم الله، ويعلموا أن ما قسم الله عز وجل خير لهم،
سواءً كان ذكراً أو أنثى، وحين تفقد المرأة هذا الشعور، فيكشف لها التقرير
الطبي أن الجنين الذي في بطنها أنثى، فتبدأ تغير نظرتها ومشاعرها نحو هذا
الحمل أو العكس فإن هذا لا بد أن يؤثر على الحمل، ونحن هنا لسنا في عيادة
طبية حتى نوجه المرأة الحامل أو نتحدث عن هذه الآثار التي يمكن أن تخلقها
حالة الأم على الحمل، إنما المقصود من هذا كله أن دور المرأة يبدأ من حين
حملها وأنها تعيش مرحلة تؤثر على مستقبل هذا المولود لا يشاركها غيرها.

الحمل اسبوعيا
سنتناول ان شاء الله الحمل اسبوعيا

الاسبوع الاول + الثاني :

فحوصات الحمل :
هناك بوادر عديده للحمل مثل :
1- الاحساس بالتعب
2- كثرة التبول
3- توقف الحيض .
4- الثدي الطري
5- الطعام والمذاق تشعر بعض الامهات بطعم معدني في حلوقهن او اشمئزاز من بعض الماكولات
6- افرازات المهبل : تزداد.
ان فحوصات الحمل الاكثر رواجا تعتمد على وجود هرمون معين في البول ويكون اكثر تركيز في الصباح الباكر .
اتبعي الارشادات الموجودة على الفاحص بدقه .
واذا اعطاك نتيجه عكسيه بادري الى تكرار الاختبار لانه ربما يكون الهرمون المعتمد غير متوفر كفايه .
ملاحظه :
ان فحص البول للتاكد من الحمل يعطي نتائج صحيحه 99% من الحالات .

تهانينا لحملك .........

قد تكونين من الامهات المحظوظات اللواتي يجدن الاسابيع الاربعين التاليه
سهله للغايه , او ربما تتضايقين من طول المرحله المقبله التي يتحكم فيها
جسدك بحياتك . والوضع يختلف من حمل لاخر.
غالبا ماتكون الاسابيع الاربع عشر الاولي هي الاصعب فاصبري وتوكلي على الله لان الامور ستتحسن لاحقا ان شاء الله .

ربما تشعرين بشيء من الرومانسيه خلال حملك فاسعدي بها واظهريها لزوجك لانه سيسر برعايته لك وعطفه عليك .....
من الطبيعي ان ينفذ صبرك خلال المراحل الأخيره من الحمل, ولكن توكلي على الله واكثري من الدعاء والصلاه..
دوني أفكارك ومشاعرك التي تراودك في المفكرة لعلك تستمتعين بقرأتها فيما بعد ..

الاباضه والتخصيب :

تحدث الاباضه مره كل شهر وذلك عندما تنضج البويضه , وهي عباره عن خليه
قطرها 0.13مم ثم تدفع إلى خارج المبيض لتصل إلى قناة فالوب في هذه الأثناء
يمتلئ الرحم بالاوعيه الدمويه استعدادا لاستقبال الجنين ويتحول السائل
المخاطي في عنق الرحم الى ماده اقل لزوجه لتسهيل دخول المني .
تحدث الاباضه قبل الحيض بأربعة عشر يوما تقريبا , لذلك إذا ما توخيت الحمل
فاحرصي أن يتم الجماع خلال فتره وجيزة لا تتعدى اليومين قبل الاباضه أو
بعدها .

عندما تدركين انك حامل ابتعدي عن :

التدخين , الادويه إلا باستشارة طبيبك , تحققي من اخذ لقاح الحصبة
الالمانيه لأنها تسبب تشوه للجنين أو تفقده بصره أو سمعه او تعطل له قلبه
او تسبب اجهاض .

الاسبوع الثالث :
تتحول فيه البيضه المخصبه من خليه واحده الى أكثر من مئه وتستقر في الرحم
وتسمى البلاستوله وتتغذى من جدار الرحم , وفي نهايه الاسبوع الثالث تبدأ
بالالتحام بجدار الرحم وتسمى زرع الحمل .

تغذيتك في الحمل :

تذكري انك تغذين نفسك وجنينك , هذا لا يعني الافراط بتناول كميات كبيرة من
الطعام , ولكن تناول وجبات غنيه بنسبه عاليه من البروتين والفيتامين
والمعادن .

اذا احسست بالجوع بين الوجبات :
تناولي الخضار النيئه والفواكه.

ماذا تحتاجين في غذائك ؟؟؟
1-بروتين : تحتاجين ما لا يقل عن 75غم منه يوميا ( اللحم , الجبن , البيض , السمك , الحبوب )
2- النشويات تؤمن لك القوه ولكنها تزيد من وزنك فاذا كنت من ذوا ت الوزن
الزائد تناولي خبز القمح الكامل وتحاشئ السكريات , والدقيق الابيض ,
والارز .
3- الالياف : تمنع الامساك
توجد في البازلاء الفاصوليا , الفاكهه , الخضار , الجوز , البخبز الاسمر , والحبوب.

4- الدهنيات : خففي منها وذلك بنزع الدهن من حول اللحم وعدم قليه وتناول حليب قليل الدسم 5-

الحليب ومشتقاته : تناولي الكثير منها فهي ضروريه لك ولطفلك لانه يحتوي على الكالسيوم

6- الفيتامين والمعادن :مهمه جدا لك اثناء فترة الحمل
توجد في الفواكه والخضار والحليب وايضا فيتامين د يوجد في اشعة الشمس .

تابعي معي بقية الاسابيع ...
هذا هو الاسبوع الاول الذي يمضي على انقضاء موعد حيضك الذي لم يحدث
ستلاحظين بعض التغيرات الطفيفه في جسمك ...
تتضاعف كتله الخلايا التي انزرعت في رحمك وتتشكل في مجموعات مختلفه تؤلف
طبقتين , تتمدد الطبقه الخارجيه نحو رحمك وتخترقه على شكل جذور يكون
اعمقها المشيمه اما خلايا الطبقه الداخليه فتكون الجنين ..

في هذه المرحله يتكو مايسمى بالنطفه ..
سبحان الله ......

الاسبوع الخامس :
انت :

ان توقف الحيض هو اكثر البوادر تاكيدا لحصول الحمل رغم انك يمكن ان
تخلطي بينه وبين قليل من النزيف الذي يحدث عادة من جراء الحمل

خلافا لما تعتقدينه انت وزوجك فان الجماع لن يضر بالجنين لان العضل ينقبض
في عنق الرحم وتتكون فيه سداده مخاطيه بحيث يعزلان رحمك نهايئا عن اي مؤثر
خارجي
يتدنى اندفاعك الجنسي في 14 الاسابيع الاولي ثم يزداد مجددا بين 14 اسبوع
و27اسبوع اي في الفصل الثاني من الحمل ثم ينخفض بعد الاسبوع 28.

طفلك :

خلال الاسبوع الخامس لايزال رمش عينك اطول من طفلك الذي يبلغ 2مم.
يتشكل الانبوب العصبي الذي يتحول لاحقا الى دماغ ونخاع .
وتنمو من الطبقه الوسطى خلايا تشكل اضلاع طفلك وعمودة لاحقا وعضلات بطنه.

الاسبوع السادس :

انت يكبر الرحم وينتفخ بحجم الليمونه بينما نهداك يصبحان اكثر طراوه
مع نهاية هذا الاسبوع يصبح الجنين بطول ضفرك الصغير 6مم تقريبا.
لايبدو وجهه واضحا لكن يمكن تميز مكانه .
ينمو له دماغ ابتدائي , ورقبه , وقلبه .اوعيه دمويه تربطه بالام
يتقوس جسمه فيصبح مثل فرس البحر.

سبحان الله ..

الاسبوع السابع :
انت :

من الطبيعي ان تشعري بتعب عام اوان ينتابك دوار او حتى تغيبي عن الوعي اذا
بقيت واقفه لفترات طويله فحاولي ان ترتاحي قدر الامكان لان بعض مشاكل
الحمل وانفعالاته تبدا في هذه المرحله .
ربما بدات تشعرين بالقئ في هذه المرحله بسبب الهرمونات
ولعلاجه:
تناولي قطعة بسكويت صباحا ثم انهضي من السرير .
تناولي وجبات خفيفه وقليه خلال اليوم
اشربي بين الوجبات وليس معها .
تخلصي مما يشعرك بالغثيان كالعطور , والصابون .
اشتري الطعام جاهزا اذا كانت رائحته في البيت تضايقك.

طفلك :

يصبح طفلك بحجم ضفر الابهام
يطلق عليه من الان فصاعدا اسم الجنين حيث يصبح راسه اشبه براس الانسان
بينما اوصاله تشبه المجاديف .
تنمو العينان والاذنان وتجويفات الفم

الاسبوع الثامن :
انت :

تضمحل الخاصره .
يكبر النهدان .
تتوسع الحلمتان .

بالنسبه
لبعض السيدات تطول شعورهن اثناء الحمل , الشعر الجاف يصبح اكثر جفافا ,
والدهني اكثر دهنيه , لاتحاولي صبغ شعرك في هذه الفترة .

الاطافر تنمو بشكل اسرع لكنها تتكسر بسهوله , لذلك قلميها باستمرار واستعملي القفازات اثناء التنظيف , ادهنيها بزيت الاطفال مساء .

النهدين ابعدي عنهما الصابون واشتري لهما صدريه جيده .

البشره :
قد يحدث فيها النمش لكنه سرعان مايزول بعد الولاده .
الاسنان : تضعف اللثه لذلك حافظي على تنظيف اسنانك وراجعي طبيب الاسنان لكن حاذري من اشعه اكس .
طفلك :
طوله تقريبا205سم اصغر من حجم انفك ....

تتكون له عينان غير بارزتين وجفن .
يتكون الجزء الاوسط من الاذن .
القلب اصبح يعمل بانتظام .تبرز اصابع اليدين والقدمين

الاسبوع التاسع :
انت :

تحدث هرمونات الحمل تغيرات ايجابيه في بشرتك , وينتفخ وجهك ولثتك ايضا.
قومي ببعض التمارين الخفيفه يوميا مثل المشي .

طفلك :
يصبح اكثر نضجا.
ويظهر له انف صغير .يقوم عموده الفقري باول تحرك له وان لم تلاحظيه

وقد يبدأ بالركل بساقه ....
تظهر الاصابع ...
سبحان الله العظيم ......

الاسبوع العاشر :
انت :

يصبح رحمك بحجم برتقاله , ويكبر نهداك

يبذل قلبك , وكليتاك , ورئتاك مجهود اكبر لتأمين احتياجات الجنين.

طفلك :

ينمو دماغه بشكل اسرع وهذا مايجعل راسه كبير
تظهر الاذن , تكبر الرئتان , تتكون المعده والامعاء , وتنتقل الكلى الى
مكانها الطبيعي , كما يصل الدم الى الجنين عبر الحبل السري ...

الاسبوع 11:
انت

تبدأين بالتحسن بعد ان راودك الغثيان ف الاسابيع السابقه .

طفلك :

في نهاية هذا الاسبوع تكون كل اعضاء طفلك المهمه قد تكونت .

ويبدأ معظمها بالعمل لكنها تتابع نموها مع الوقت .

وبعد مرور هذه الفتره يمكنك ان تطمئني ان طفلك اصبح بمأمن من التشوه باذن الله ...
يبقى راس الجنين كبير بالمقارنه مع جسمه ...
تتكون الركبه والمعصم والكاحل , الوجه يتخذ سمه بشريه .

الاسبوع 12:
انت :

يمكنك تحسس رحمك الذي اصبح يمتد كضلع قاس فوق العانه .

يؤدي الحمل الى زيادة وزنك بنسبه 25% بدأ من الان وحتى الاسبوع 20
يزيد وزن معظم السيدات بما يتراوح بين 7 , 14 كغم خلال فترة حملهن .

طفلك :

يبدا التنسيق بين عمل الدماغ والعضلا فيرفس ويثني اصابع رجليه .
ويشد ويرخي قبضته ....

تبدو تعابير وجهه واضحه .

الاسبوع 13:
انت:

يبدو رحمك منتفخا .

بمرور هذا الاسبوع يزول خطر حدوث الاجهاض باذن الله .

لكن يبقى الجنين عرض للاصابه بامراض تنتقل اليه , الزهره, او الحصبه الالمانيه ..
قد تلاحظين ظهور خط اسود عند اسفل بطنك وهو يزداد سوادا اثناء الحمل لكنه يزول بعد الولاده .

طفلك :
طوله : 705سم ووزنه 28غم .

في نهاية هذا الاسبوع ينتهي تكوين جنينك لكنه لن يحيا اذا ولد .

اي ان الفتره المتبقيه من حملك هي لزياده حجم جنينك

بعض المشاكل العامه التي تبرز في الاسبوعين السابقين :

المثانه :
تزداد حاجتك الى التبول , حاولي تقليل شرب الماء مساء .
نزيف اللثه : راجعي طبيب الاسنان .
انسداد الانف : يزول بعد الولاده لاتستخدمي اي بخاخات خاصه بالزكام .
الامساك: شرب الماء والعصير . وخبز القمح الكامل والنخاله, لكن تجنبي استخدام الملينات.
تشنج العضل : يحدث نتيجه ضعف الدورة الدمويه قله الملح في الطعام , انخفاض
نسبه الكالسيوم في الدم ..غالبا مايحصل في الساقين حاولي تدليكها او المشي
قليلا ...
الام الراس :
حاولي الراحه والاسترخاء , اذا صاحبها ضعف نظر راجعي طبيبك لان ذلك دليل ارتفاع الضغط .
مشاكل الجلد :
مثل الحكه حافظي على جسمك نظيفا , والبسي ملابس فضفاضه وقطنيه .
الافرازات المهبليه :يمكنك استخدام فوطه صحيه لكن حاذري من استخدام مزيل رائحه للمهبل .
اذا صاحبها رائحه كريهه او دم راجعي الطبيبه ...
هنا وصلنا الى نهايه المرحله الاولي للحمل ...

الاسبوع 14:
انت :

تبدأ الان المرحله الوسطى من حملك وهي اكثر راحه . وينمو رحمك بحيث تحسين اعلاه قيد اصبعين فوق عظم العانه .
تشعرين بالنشاط والحيويه وتزداد علاقتك مع النساء الاخريات .
ان اول رفسه لطفلك ستكون مثيره للغايه وتقربك منه اكثر .

طفلك :
طوله 10سم وزنه 65غم
تعتبر مرحله النمو الرئيسيه لجنينك , يكبر حجمه , وتنضج اعضاؤه , وتفرز هرموناته .
يظهر الشعر والحاجبان . يخفق قلبه بقوه .

الاسبوع 15:
انت :

مؤكد ان ثيابك اصبحت ضيقه عليك وانت الان بحاجة الى اوسع منها لان الحمل اصبح ظاهرا وان كان ذلك يختلف من امراة الى اخرى .
يزيد انتاج قلبك 20% .

طفلك :

طوله 1305سم, وزنه 100غم.
يكثف الشعر تنمو عظام اذنه .
يبدأ بسماع الاصوات لكن بدون تمييزها لان مركز الصوت في دماغة لم يتكون .

يستطيع ابنك سماع معدتك , وقلبك وحتى صوتك !!!!!!

سبحان الله ....

الاسبوع 16:
انت :قد تشعرين باولى تحركات طفلك وهي مثل الارتعاش .

في هذه المرحله تستخدم الصوره فوق الصوتيه لتكوين صوره للجنين .

طفلك :
ينتشر على جسمة شعر ناعم ليحفظه في الحرارة الملائمه ويزول قبل الولاده.
تتكون الاعضاء التناسليه الخارجيه .
يمكن معرفه حنس الجنين بالصوره فوق الصوتيه

الاسبوع 17:
انت :
تعترضك بعض المشاكل مثل انسداد الانف او زيادة الافرازات المهبليه لكنها طبيعيه وسرعان ماتزول ان شاء الله ...
يتمدد رحمك في هذه الفتره .
من المهم ان تنتبهي الى وقفتك لتتجنبي الام الظهر لاحقا.

طفلك :

طوله 18مم , وزنه :يتجاوز وزن المشيمه .
يمكنه سماع الاصوات خارج جسمك مما يجعله يقفز احيانا كما تتحرك عضلات صدره على نحو يشبه التنفس .
تظهر اظافره .

الاسبوع 18 :
انت :
لابد انك بدات تشعرين بشكل واضح بحركات الجنين .
اشتري ملابس فضفاضه وانيقه للحمل لانها سترفع من معنوياتك .
ولتكن واسعه عند الابط والخصر .

طفلك :
طوله 20سم
يبدا بفحص ردات فعله فيرفس ويضرب بيديه ورجليه , ويدور ويهتز وقد يمص ابهامه..

الاسبوع 19:
انت :
لعلك تشعرين بتحسن اكثر وسعاده خصوصا بعد ان برهنت رفسات طفلك حقيقه وجوده ...
شاركي مثل هذه التحركات مع زوجك ...

طفلك :

طوله 2205سم
يبدأ تكوين اسس الاسنان الدائمه داخل اللثه يشرب كميات كبيره من السائل الامنيوتيكي وتصفيه كليتيه .

الاسبوع 20:
انت :

يرتفع رحمك نحو رئتيك ويدفع بطنك خارجا يبدو حملك ظاهرا للعيان .

سرتك تأخذ شكلا بارزا ومسطحا....

وللعلم فان الرحم يتمدد نحو الالف مره خلال الحمل ليتسع للجنين بالتالي يضغط على الاعضاء المجاوره مسببا عوارض الحمل .

طفلك :

طوله 25.5سم اي نصف معدل طوله عند الولاده وزنه :340غم

الاسبوع 21:
انت :

لابد انك مفعمه بالنشاط اي انك افضل من اي وقت مضى .

ولعلك تشعرين دوما بالجوع كلي جيدا ولكن باعتدال .

طفلك :

طوله 2705سم وزنه 450غم

تتكون عنده كريات الدم البيضاء

يكتمل نمو لسانه .

الاسبوع 22:
انت :

تلاحظين ان طفلك انشأ نمطا لنومه واستيقاظه , بحيث انه ربما يكون في اوج
نشاطه عندما ترغبين بالنوم , ولكن رفساته في هذه المرحله تكون ناعمه
ومحببه اليك !!!!!

كما انك قد تتضايقين من زياده في العصاره الحمضيه .

يمكنك مداواتها باقراص ضد الحوامض .
وربما تتعرضين لنزيف في اللثه .

طفلك :
طوله :29سم وزنه 500غم

مع نهايه الشهر الخامس تغطي جسم الطفل مادة بيضاء شحميه وهي من افراز الغدد الدهنيه , وهي تحمي جلد طفلك وتزول قبل الولاده

الاسبوع 23:
انت :
لعلك لاحظت حدوث انقباضات منتظمه في معدتك كل 20 دقيقه , يدوم مثل هذا
التحجر قرابه 20 ثانيه وهو مزعج رغم انه غير مؤلم ويعرف بتقلصات
"Braxton Hicks" الرحميه , تستمر طوال فتره حملك على الرغم من انك لم تكوني تلاحظينها . وهي ضروريه لعبور الدم الى الرحم

كما انك قد تشعرين بما يشبه وخز الابر بموازاه بطنك , لكنه يزول اذا ارتحت قليلا ..

طفلك :

يتحرك بحده ( الله يعين على رفسه )
وربما يتجاوب مع اللمس او الصوت فان الضجيج يجعله ينط ويركل في رحمك
لا تستغربون( اللي اول مره يحملون ) اسمعوا الاعجب ..
ربما تصيبه حازوقه فتشعرين بارتدادها .
سبحان الله ...

الاسبوع 24:
انت :
يزداد وزنك بسرعه فتشعرين بضغط على قدميك لذلك البسي حذاء مريح
ابقي حافيه في المنزل وارفعي قدميك فوق مستوى قلبك كلما جلست .

طفلك :

مايزال نحيلا وجلده مجعد .
يداه ساقاه امتلاتا عضل .

انفصلت جفناه فاصبح بامكانه فتح عينيه .

الاسبوع 25:
انت :
تعتبر معظم السيدات ان هذا الوقت هو افضل ايام الحمل فاستفيدي منه
كما ان زياده جريان الدم في جلدك قد تزيدك توردا وتشعرين بسعده اكبر

طفلك :

طوله 35سم . وزنه 850غم
تقسو مراكز تكوين العظام ويزداد سمنه

الاسبوع 26:
انت :
استفيدي من نشاطك الزائد واوقات فراغك وابدئي التحضير لطفلك المنتظر
نظمي نفسك وحضري الاشياء الضروريه لك ولطفلك .
استشيري طبيبك اذا لاحظت اي تورم في يديك او قدميك خلال فترة الحمل .

طفلك :

طوله 36سم , وزنه 900غم
تتكون الشعب الهوايئه للرئتين اللتان لن تكتملا حقا الا بعد الولاده .
يبدأ بتخزين السمنه ..

الاسبوع 27:
انت :
يزيد وزنك بمعدل ثابت من الان فصاعدا وتزدادين تعبا ...
كما تصبح التقلصات اكثر انتظاما وقد تشعرين بها عندما تسيرين .
يمكنك ارتداء مشد خفيف خاص بالامومه اذا وجدت انه قد يساعدك واستمري على الرياضه الخفيفه والمشي ...
لقد توسع رحمك اكثر بحيث انك قد تشعرين ان اعلاه بات في الوسط بين السره وعظمه الصدر ..

الطفل :
تبدو القزحيه زرقاء , لاتتلون باللون الحقيقي الا بعد الولاده بعدة اشهر ...

الاسبوع 28:
انت :
اول اسبوع من الفصل الثالث والاخير ..
لذلك غالبا مايبدو بانه الاطول ..
لابد انك تعودت على مشاكل الحمل الثانويه مثل عسر الهضم ولكنها سرعان ماتزول بعد الولاده ..
عليك بالراحه والنوم
استمري في تناول الحليب ومشتقاته للمحافظه على مستوى الكالسيوم .

طفلك :

طوله 37سم , وزنه 1كغم..
تقترب ريئتاه من النضج حتى انه اذا ولد فيمكنه العيش باذن الله ..
قد يكون مايزال في وضعيه جانبيه , او ان مؤخرته الى الاسفل لان معظم الاطفال يديرون رؤوسهم نزولا في الاسبوع 36

الاسبوع 29:
انت : عندما تستحمين تشاهدين طفلك يتحرك من جهه الى اخرى في بطنك

طفلك :
وزنه 1.02كغم.
لقد كبر جنينك حيث انه يشغل معظم الفراغ في رحمك , وهو ينمو بمعدل 1سم كل اسبوع .

الاسبوع 30:
انت :
من الان وصاعدا يزداد حجمك ويصعب عليك الحراك وتشعرين برحمك يضغط على كل اعضائك الداخليه ..

طفلك :
يبدو مقوقعا فركبتاه مثنيتان ورجلاه ويداه متشابكه وذقه مسنود على صدره.
وتهدأ حركته , معظم الاطفال ينقلب الى الاسفل ليظهر الراس اولا .

الاسبوع 31:
انت :

ربما بدات تلهثين عند الاجهاد , وهذا قد يشعرك بالرغبه في الانتهاء من
الحمل , اوقد تحصرين اهتمامك بجسمك وتحركات طفلك فتبتعدين شيئا فشيئا عن
العالم الخارجي لكن حاذري ان تشعري زوجك بذلك .

اذا شعرت بثقل في نهديك فارتدي صدريه مناسبه .

طفلك :
طوله 39سم , وزنه 1.4كغم
ينعم جلده ويبدا زغب الجنين بالتلاشي .

الاسبوع 32:
انت:
يرتفع الجنين نحو الحجاب الحاجز فينتابك الم في اسفل القفص الصدري

طفلك :
وزنه :1.6كغم طوله :40.5سم
اكتملت رئتاه
تصبح تحركاته عنيفه ومزعجه خصوصا اذا ماعلقت قدماه في ضلوعك فتفادي
ذلك بالجلوس مستقيمه كما انك قد تشعرين بحازوقته.

الاسبوع 33:
انت :
قد يزيد فضولك واهتمامك باولاد الاخرين .
اذا واجهتك مشكله في التنفس حاولي الجلوس او الوقوف مستقيمه ,
وهذه المشكله ستزول باذن الله عند الاسبوع 36 .

طفلك :
وزنه : 2كغم طوله : 42سم
من المؤكد ان راسه استقر اسفل الرحم

الاسبوع 34:
انت:
لابد انك اصبحت تشعرين بالتقلصات بشكل اشد ولكنها اقصر من تقلصات الولاده .

طفلك :

يميل لون جلده الى الزهري , تتحرك جفناه ,يبدأ التمييز بين الظلمه والنور .

نحن الان في الاسابيع الاخيره يعني اقترب موعد الولاده...

الاسبوع 35:
انت :
لاتجلسي او تقفي في وضعيه واحده لفتره طويله كي لا يتورم كاحلاك .

طفلك :

تختفي تجعداته

يطول شعره .

تتشكل له اظافر .

الاسبوع 36:
انت :

يرتفع اعلى رحمك حتى اسفل قفصك الصدري , اذا كان هذا حملك الاول ينزلق راس
الطفل الى الحوض , لكن اذا كنت حملت قبل هذا تحدث هذه العمليه قبل الولاده
مباشره...

يجب ان تزوري طبيبتك اسبوعيا من الان فصاعدا ..

طفلك :
اصبح مكتمل النمو ...

الاسبوع 37:
انت :
يمكن ان يولد طفلك في اي لحظه . اما اذا كنت حامل بتوأم فاستعدي لان التوائم غالبا يولدون في هذا الاسبوع .
اضيفي الى هذا ان ولادة الطفل الثاني والثالث غالبا تحدث قبل الموعد المقرر ..

لذلك عليك :

- تأكدي من انك تعرفين اماكن تواجد زوجك في كل الاوقات ..
- حضري لوازم المولود وسريره ..

علامات الولاده :
_ خروج السائل او الدم .
_ تقلصات حاده كل عشر دقائق .

الاسبوع 38:
قد تتضايقين من كبر حجمك .

كما قد تنتابك الآم في الساق .

حركة الجنين تقل اجمالا في هذه الفتر ه.

الاسبوع 39:
تكونين منهكه وتتمنين البقاء في البيت ورفع رجليك فافعلي ذلك
لان الراحه ضروريه لك .

طفلك :
تمتلئ امعاؤه بماده لاصقه خضراء تسمى غائط الجنين ..
وهو يقذف عند الولاده او بعدها بيومين فلا تخافي عند رؤية ذلك ..

الاسبوع 40:
قد تكونين اكثر عصبيه ..
لكن عليك بالدعاء ان يسهل عليك الولاده ويرزقك الذريه الصالحه ...

الطفل :

ان طفلك مكتمل النمو سيغادر رحمك قريبا باذن الله ...
يتغطى جسمه بماده دهنيه بينما يصبج جلده ناعما وطريا ...

الولاده

المرحله الاولى

تبدأ بتوسع عنق الرحم بسبب تقلصاته حتى يصل الى 10سم فيسمح بمرور راس الطفل عبره ..
سيزداد الطلق حدة وايلاما تدريجيا حتى تشعري ان عليك البدء بالدفع
لكن لاتفعلي ذلك لان هذه المرحله ماتزال انتقاليه .

يكفي ان ترفعي راسك قليلا وتنفخي الهواء خارجا عبر فمك , ولاتنسي ذكر الله والدعاء ..
احرصي ان تكون رجلاك وحوضك مسترخيان كي لا يحدث الدفع .

المرحله الثانيه
هي بدء الولاده فعليا بانزلاق الطفل بعد ان توسع عنق الرحم .
ابق فمك مقفل حينها وقومي بدفع الجنين بتأن ..

المرحله الثالثه

وهي مرحله دفع المشيمه بعد خروج الطفل وتتم بسهوله وسرعه لان انقباض رحمك بعد الولاده يدفعها .
اما عوده الرحم فتعطى لك حقنه في الفخذ لتسهل عودة الرحم الى حجمه الطبيعي .
بعد خروج المشيمه يخاط الجرح ..

طبعا هناك شق تعمله الطبيبه للمساعده على خروج الطفل ..

لعلك عشت ولادة طفلك في مخيلتك مرات عديده حتى الان لكن تخيلاتك باتت اليوم حقيقه مؤكده .
من الارجح ان الولاده اصعب مما تخيلتي , تذكرى ان ألمك سيزول في النهايه
مهما عظم , قد يجتمع الجميع حولك لمساعدتك لكن الولاده بحد ذاتها شأنك
وحدك فكوني شجاعه .وتوكلي على الله ..

الف مبروك على المولود
إصابة الحوامل بالحمّى تؤثر على قلب الجنين

حذر
الباحثون في الولايات المتحدة من أن إصابة الأمهات بالحمى قبل الحمل أو في
بداياته, وخاصة تلك المصاحبة للأنفلونزا, تزيد خطر إصابة أطفالهن
باعتلالات وتشوهات خلقية في القلب.

وأشار الباحثون في مراكز الوقاية ومكافحة المرض في أطلنطا, إلى أن السبب
في ظهور معظم الاعتلالات القلبية التي تصيب واحدا من كل 120 مولودا, لم
تتضح بعد, ولكنهم يعتقدون أن إصابة الأم بالحمى من عوامل الخطر المحتملة,
لاسيما بعد أن ثبت أن ارتفاع درجة الحرارة والانتانات والالتهابات هي
أسباب رئيسة للتشوهات الولادية عند الحيوانات.

ووجد هؤلاء بعد متابعة أمهات 905 أطفال ولدوا مصابين بتشوهات في القلب,
وأمهات أكثر من 3000 طفل ولدوا أصحاء, أن حوالي ضعف السيدات ممن أنجبن
أطفالا مرضى, أصبن بالحمى في الثلاث أشهر الأولى قبل الحمل أو خلاله,
مقارنة مع أمهات الأطفال الأصحاء.

”
إصابة الأم بأي مرض تصاحبه الحمى, يزيد فرص إنجاب أطفال مصابين باعتلالات
وتشوهات في القلب بحوالي 80 في المائة, بينما تزيد الحمى المصحوبة
بالأنفلونزا هذا الخطر بأكثر من الضعف

”
وقال العلماء في الدراسة التي نشرتها مجلة (علوم الوباء) المتخصصة, إن
إصابة الأم بأي مرض تصاحبه الحمى, يزيد فرص إنجاب أطفال مصابين باعتلالات
وتشوهات في القلب بحوالي 80 في المائة, بينما تزيد الحمى المصحوبة
بالأنفلونزا, هذا الخطر بأكثر من الضعف.

ولاحظ الباحثون أن خطر الاعتلالات القلبية كان أقل عند أطفال الأمهات
اللاتي تعاطين الفيتامينات المتعددة خلال الحمل, حيث كان أعلى بنسبة 10 في
المائة فقط في هذه الحالات, في حين واجه أطفال الأمهات اللاتي أصبن بالحمى
ولكنهن لم يتناولن الفيتامينات خلال الحمل خطرا أعلى للإصابة باعتلالات
القلب بنحو 130 في المائة, مقارنة بأطفال الأمهات اللاتي لم يصبن بالحمى.

وخلص الباحثون إلى أن الأمراض المصحوبة بالحمى في وقت الحمل أو في مراحله
الأولى, تزيد خطر إصابة المواليد بالتشوهات والاعتلالات القلبية بحوالي
الضعف, وهذا الخطر بدا أقل بين الأمهات اللاتي تعاطين أقراص الفيتامينات
المتعددة أثناء الحمل وقبله.

الاكتاب اثناء الحمل

منقولا
للنشر والاستفاده لندن (رويترز) قال اطباء بريطانيون يوم الجمعة ان
الاصابة بالاكتئاب اثناء فترة الحمل اكثر شيوعا الان عن ذي قبل وهى تعادل
في خطورتها الاكتئاب الذي يصيب الامهات بعد الوضع.

والاكتئاب الذي يصيب الامهاب عقب الوضع ظاهرة معروفة تصيب نحو عشرة في
المئة من النساء واصبح مصدرا كبيرا للقلق في اعقاب تكرار نشر حالات لنسوة
آذوا اطفالهن او قتلنهن .

الا ان الابحاث الحديثة التي اوردتها النشرة الطبية البريطانية اظهرت ان
الاكتئاب اكثر شيوعا خلال الشهر الثامن من فترة الحمل ويصل الى اقل درجات
حدوثه بعد ثمانية اشهر من مولد الجنين.

وقال جوناثان ايفانز وهو طبيب نفسي بجامعة بريستول في جنوب غرب انجلترا
"توضح نتائجنا ان الاصابة بالاكتئاب اثناء الحمل اكثر شيوعا وانه يعادل في
خطره الاكتئاب الذي يصيب النساء عقب الولادة ان لم يتجاوز ذلك."

وتناولت
دراسات ايفانز وفريقه الحالات المزاجية وتقلباتها لاكثر من تسعة الاف
امرأة ممن سجلن مشاعرهن واحاسيسهن خلال فترة الحمل وبعدها. وتم قياس
الاعراض بالمقارنة بمعايير علمية معترف بها للاكتئاب.

وقال ايفانز ان العلاج قد يصبح اكثر ضرورة اثناء الحمل من اجل صحة الام والمولود على حد سواء.

ومن بين العوامل المسؤولة عن تقلبات المزاج التغيرات الهائلة في المستويات الهرمونية اثناء الحمل وبعده.

ومن بين الاثار العارضة القلق وحدة الطبع وقد تتفاقم المشكلة لتستمر هذه
الاعراض وتتحول الى مشاعر من الغضب والاحساس بالذنب والاضطراب النفسي
والاوهام والهواجس مما قد يتطلب تدخل الطبيب النفسي

الجنين يسمع القرآن

القرآن الكريم هو كلام الله المنزل على رسوله محمد صلى الله عليه وسلم ,
المتعبد بتلاوته , المتحدى بأقصر سورة منه , المنقول إلينا نقلا متواترا .

وقد وصفه الله في سورة المائدة فقال : "قد جاءكم من الله نور وكتاب مبين .
يهدي به الله من اتبع رضوانه سبل السلام ويخرجهم من الظلمات إلى النور
بإذنه ويهديهم إلى صراط مستقيم "
والرسول صلى الله عليه وسلم يخبرنا أن خير الناس وأفضلهم هو من يشتغل
بتعلم القرآن أو تعليمه فقال :" خيركم من تعلم القرآن وعلمه " , وتقع على
الوالدين مسؤولية عظيمة في تعليم أبناءهما القرآن الكريم , فيجب عليهما أن
يعلماهم القرآن منذ الصغر وذلك حتى تسري روح القرآن في قلوبهم ونوره في
أفكارهم ومداركهم وحواسهم وينشؤوا على محبة القرآن والتعلق به والإئتمار
بأوامره واجتناب نواهيه والتخلق بأخلاقه والسير على منهاجه , فالرسول صلى
الله عليه وسلم يقول في حديث رواه الطبراني عن علي كرم الله وجهه : "
أدبوا أولادكم على ثلاث خصال : حب نبيكم وحب آل بيته وتلاوة القرآن , فإن
حملة القرآن في ظل عرش الله يوم لاظل إلا ظله مع أنبيائه وأصفيائه "
وينبغي للأم المسلمة أن تهتم بتحبيب القرآن الكريم إلى نفوس أطفالها منذ
أن يكونوا أجنة في بطون أمهاتهم !!! قد يتعجب ويستغرب البعض من هذا الكلام
, ولكن استمعوا إلى مقالة نشرتها مجلة منار الإسلام في عددها السابع
الصادر في رجب 1418/ نوفمبر 1997 بعنوان : " أم ترتل لجنينها القرآن " .
وقد جاء في هذا المقال : ".....أن التجارب أثبتت أن جميع عناصر السمع عند
الجنين تكتمل لدى بلوغه الشهر السادس من الحمل .....واكتشف العلماء أن
الأصوات التي يسمعها الجنين باستمرار يستطيع التعرف عليها بعد الولادة
وخصوصا صوت الأم ... وقد استغلت احدى الأمهات هذه الظاهرة فبدأت مع بداية
الشهر السادس للحمل بترتيل القرآن الكريم بصوت مسموع مما كيف مسامع جنينها
على هذا الترتيل , واستمرت على ذلك بعد ولادته , مما ساعد صغيرها على حفظ
القرآن في سن مبكرة "
** وهذه دعوة للأمهات ولأمهات المستقبل أن يطبقن هذه التجربة **
من ذلك نستفيد أنه يجب على الأم المسلمة والأب المسلم أن يهتما بالقرآن
تلاوة وحفظا وفهما وتطبيقا لأحكامه في واقع الحياة , حتى يقتدي بهما
أطفالهما بعد ذلك لأن الطفل يقلد سلوك والديه , ويحرصا على تعليم أطفالهما
القرآن منذ الصغر , ويحتسبا الأجر عند الله تعالى , فإن الطفل إذا نشأ في
أسرة مؤمنة تحيا في ظلال القرآن , تصبح وتمسي على القرآن , فإنه مما لاشك
فيه أن هذا الطفل سينشأ محبا للقرآن حافظاله , أما إذا نشأ في أسرة غافلة
بعيدة عن القرآن لايسمع فيها إلا صوت الأغاني فإنه مما لاشك فيه أن هذا
الطفل سينشأ فاسدا غافلا عن القرآن وأحكامه , إلا من رحم الله وهداه إلى
طريق الإستقامه

* الأجنة يتذوقون طعام أمهاته

وجدت أبحاث نشرت مؤخرا أن الأطفال يتعرفون على مذاق بعض الأطعمة وهم في أرحام أمهاتهم
وقد أجرى البحث فريق ينتمي إلى المركز الأوروبي لعلم التذوق الذي يتخذ من فرنسا مقرا له
واختبر الباحثون استجابة أربعة وعشرين طفلا حديثي الولادة لليانسون، بحيث
كان نصف هذا العدد أطفالا لأمهات تناولوا اليانسون أثناء فترة الحمل بينما
لم تتناوله أمهات النصف الآخر
وعرض الأطفال لرائحة اليانسون بمجرد الولادة ثم بعد أربعة أيام منها، لملاحظة إن كانوا سينجذبون أو ينفرون من الرائحة
وفي الاختبارين، أدار الأطفال الذين تناولت أمهاتهم اليانسون وجوههم نحو
مصدر الرائحة، أما الآخرون فتجاهلوا الرائحة أو أداروا رؤوسهم بعيدا
دليل قوي
ويقول د. بينويست شال قائد فريق البحث إن البحث قدم أول دليل علمي قوي على
أن الغذاء الذي تتناوله الأمهات يؤثر على شهية الأطفال واختياراتهم
وأضاف أن تلك النتائج أشارت إلى أن معلومات كيميائية تنتقل من الأم إلى الجنين
وقد تساعد تلك النتائج أيضا في تفسير كيفية انتقال إدمان بعض المواد من الأم إلى الجنين داخل الرحم

الولادة الطبيعية وآلامها أفضل للأم و المولود......................؟
بعد القيصرية و الولادة باالماسك و الولادة في الماء وكل هذه التعقاليع
لتخفيف أو منع الألم عند الولادة , عاد العلماء وقالوا الولادة الطبيعية
بكل آلامها هي الأفضل للأم والجنين .
فقذ أظهرت دراسات سويدية حديثه أن المسكنات أثنا الولادة الطبيعية تؤثر على علاقة الأم با المولود تأثيرا سلبيا .
فقد اكتشف العلماء في السويد أن العقاقير المسكنة أثناء الولادة تجعل
المواليد يرفضون الرضاعة الطبيعية بعد الولادة مباشرة مما يحرمهم من هرمون
الاوكسيتوسين الذي يساعد على تعلق المولود بأمه بعد فترة قصيرة من الولادة
.
فاالأم التي لا تأخذ مسكنات أثناء الولادة تستطيع إرضاع المولود بعد ساعة
واحدة من الولادة ويستطيع هو غريزيا مص ثدييها و الحصول على غذائه بينما
تنام الأم التي حصلت على مسكنات بعد الولادة وتنسى تدليك ثدييها , وعندما
تصحوا تضطر لتدليك ثدييها لمدة ربع ساعة حتى يتم إفراز اللبن و المولود في
حالة المسكنات لا يتجه إلى الرضاعة الطبيعية الابعد ساعتين ونصف فا
المسكنات تصل إليه من خلال المشيمة وتحذره وأكد البحث أن الأم التي لم
تتعاطى أي مسكنات للألم تفرز هرمون أوكسيتوسين بمستوى عال يساعد المولود
على معرفة مكان الثدي ويتجه إليه بشكل غريزي وهذا الهرمون يزيد من علاقة
الأم و الوليد ويساعد على إدرار اللبن و انقباض الرحم.
ومن المعروف أن الرضاعة الطبيعية بعد الولادة مباشرة تساعد على انقباض
الرحم مما يسرع في عودة الأم إلى حالتها الطبيعية ويحميها من النزيف و
الألم أما المولود فهو يحصل على السائل الأصفر الذي يسبق اللبن الذي ثبت
علميا أنه يحمي المولود من الإصابه بالعديد من الأمراض لأنه يقوي جهاز
المناعة من ناحية ويحتوي على نسبه عاليه من الغذاء الآمن والنقي .
لذلك يوضع المولود على ثدي امه بعد الولادة مباشرة لينبه هرمونات جسد الأم
على إفراز الغذاء الذي منحه له الله سبحانه وتعالى و الذي لا يماثله أي
غذاء آخر

موسوعه قيمه جداااااااااا

تسلم ايدك ومواضيعك نبض

موضوع اكتر من رائع ويشمل كل شىء عن الحمل

تحياتى الك

دمت بكل الخير والعافيه

شكرا الك يا مديرتنا الغاليه

اسعدنى مرورك

تحياتى الك

ويعطيكى الف عافيه يا رب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» نشيلوتي" لا "رونالدو" ولا "ميسي" ... روني هو الأفضل
» مسرحية " بودي جارد " قريباً على التلفزيون المصري.. و"الزعيم" يستعد لأكاديميته
» الرقابة تضع لافتة " للكبار فقط " على فلم " أحاسيس " للفنانة ماريا - شاهد صور من الفلم
» الطفلة مريم ضحية "لودر الإزالة" تدخل فى "غيبوبة"
» حماقي: أضفت شحاتة لـ"أم الدنيا" لأكرمه.. ولا أكره "دياب"