سلطه التونه مع البروكلى

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[b]المقادير:
علبة متوسطة تونة ( 185 غرام)
فليفلات بالالوان
المفضلة
خيار
بروكلي أو قرنبيط
مايونيز
ذرة معلبة

[/b]

طريقة التحضير:
1. نفرغ التونة في
وعاء.
2. نقطع الفليفلات شرائح ونضغها في الوعاء.
3. نقطع البروآلي أو
القرنيبيط ونضيفهم.
4. نضع ذرة حسب الرغبة.
5. نضيف المايونيز والخيار بعد
تقطيعه ثم نخلطهم وبالهناء والشفاء.

» سلطه مشويه حاره
» سلطه المكرونه مع البندوره